دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

خشکی پوست و خارش مداوم در فصل سرما معضلی آزاردهنده و مزاحم برای بسیاری از افراد است. با این حال، با انجام برخی اقدامات و استفاده از محصولات مرطوب کننده مناسب، می توان این مشکل را تا حد زیادی مرتفع ...
بینی یکی از مهم ترین معیارهای تعیین کننده زیبایی چهره انسان ها محسوب می شود. بسیاری از افراد تمایل زیادی به انجام عمل جراحی بینی خود داشته و به منظور انجام این اقدام، نیاز به کسب اطلاعات و آگاهی ها...
استفاده از میوه ها و سبزیجات به طور قابل توجهی می تواند به جوان سازی و بهبود ظاهر پوست شما کمک کند. در این میان، گوجه فرنگی یکی از میوه هایی است که نقش بسیار مؤثری در افزایش شادابی و درخشندگی پوست ...
امروزه با گسترش سبک زندگی آپارتمان نشینی، فرصت های بازی و فعالیت بدنی کودکان به طور قابل توجهی کاهش یافته است. در این شرایط، کودکان مجبور هستند که زمان بیشتری را صرف تماشای تلویزیون نمایند. متأسفان...
بسیاری از افراد، آبلیمو را به عنوان نوشیدنی ناشتا مصرف می کنند، زیرا مطلع از فواید سلامتی آن هستند. با این حال، آنها اغلب از این واقعیت غافل می مانند که این عمل می تواند آسیب های جبران ناپذیری بر ر...
از دیدگاه طب سنتی، عضو اصلی درگیر در بروز سردرد، معده می‌باشد. عدم تعادل اخلاط در معده به شکل ثانویه منجر به بروز سردرد می‌گردد. در صورت وجود سوءمزاج در معده، کبد نمی‌تواند محصول مناسبی دریافت نمای...
فشار خون بالا یکی از مسائل شایع است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. با این حال، آب درمانی به عنوان یکی از مؤثرترین و مطلوب ترین روش های مهار و کنترل این اختلال شناخته می شود. آب در...
نوشیدن یک فنجان از این نوشیدنی ویژه موجب درمان بی خوابی و امکان تجربه خوابی شیرین و عمیق می گردد. این نوشیدنی دارای خواصی جادویی است که با تاثیرگذاری بر سیستم عصبی مرکزی، آرامش و استراحت کامل را بر...
مواد غذایی مورد استفاده برای زیبایی پوست و مو، مجموعه ای از خوراکی‌ها هستند که با مصرف آنها به شکل طبیعی می‌توان علاوه بر تأمین سلامت و زیبایی پوست و مو، سلامتی کلی بدن را نیز حفظ کرد. این دسته از ...
وجود مقادیر بیش از حد نمک در بدن می تواند منجر به بروز مشکلات جدی و خطرناکی برای سلامت فرد گردد. با این وجود، علائم و نشانه های مشخصی وجود دارند که از مصرف بیش از اندازه نمک در رژیم غذایی حکایت می ...
دعای رایج در میان بزرگان و اندیشمندان قدیمی این است که همواره چهار ستون اصلی بدن، یعنی سر، گردن، کمر و پاها، سالم و تندرست باشند. تنها با حفظ سلامت این چهار ستون اصلی است که فرد می‌تواند از بدنی کا...
مراقبت از پوست در دوران خانه تکانی و نظافت منزل از اهمیت چشمگیری برخوردار است. در این بازه زمانی، پوست افراد در معرض آسیب های متعددی قرار می‌گیرد. از یک سو، سرمای هوا باعث خشکی و ترک خوردگی پوست می...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی