دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

کم کاری تیروئید در نوزادان بیماری نسبتاً شایعی است که نیازمند توجه و مراقبت ویژه است. این اختلال غدد درون ریز، در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع، می تواند پیامدهای جدی و مخرب بر رشد و تکامل ذهنی کو...
داشتن استرس و اضطراب می تواند منجر به انواع گوناگونی از اختلالات و بیماری های روحی و روانی شود. بنابراین برای حفظ آرامش و تعادل اعصاب و روان، استفاده از مواد غذایی مناسب و مؤثر در کاهش این عوامل تن...

بهبود روند سالمندی

محمد ۶ ساعت پیش
برای کاهش روند پیری و حفظ جوانی، ضروری است که عوامل اثرگذار بر فرآیند پیری را به خوبی بشناسید و با اتخاذ روش‌های مناسب و ایجاد تغییرات مطلوب در شیوه زندگی خود، از پیری زودرس پیشگیری کنید. شناخت عوا...
توهم و سندرم "خود زشت پنداری" یکی از مشکلات روانی شایع است که بسیاری را آزار و اذیت می کند. متأسفانه، بسیاری از افراد مبتلا به این اختلال، به دلیل عدم رضایت از ظاهر خود، حاضر به انجام جراحی های خطر...
جرم گوش یا ماده چسبنده و زرد رنگی که توسط سلول های موجود در گوش ترشح می شود، یک سد محکم و طبیعی در برابر آلودگی ها و ذرات مضر به شمار می آید. این ماده چسبنده وظیفه محافظت از پرده گوش و کانال گوش را...
از فواید بی شمار هندوانه و آب آن برای حفظ سلامت و زیبایی پوست به تفصیل سخن گفته ایم. اکنون زمان آن فرا رسیده تا با آشنایی با انواع ماسک های هندوانه به یاری پوست خود بشتابیم. با استفاده از این ماسک ...
همانطور که بر همگان واضح است، پوست بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات نه تنها قابل مصرف می‌باشند، بلکه دارای خواص و مزایای تغذیه‌ای فراوانی نیز هستند. با این حال، در مورد پوست بادمجان، این موضوع به طور قط...
پس از انجام کار پر کردن دندان، اغلب افراد با سؤالاتی در مورد رژیم غذایی مناسب پس از این روند درمانی مواجه هستند. برخی از غذاها و خوراکی‌ها نباید به هیچ وجه در دوران بهبودی و پس از پر کردن دندان مصر...
یکی از مهمترین روش های پیشگیری از انتشار ویروس کووید-19، تمیز کردن و ضدعفونی نمودن سطوح مختلف در محیط خانه است. این اقدام حیاتی باید با رعایت نکات ایمنی و بهداشتی مهم انجام شود تا از هرگونه آسیب اح...
ریزش مو در میان زنان و دختران به یک چالش جدی و رو به رشد تبدیل شده است که ممکن است علل گوناگونی داشته باشد. در این راستا، استفاده از روش‌های طبیعی و مبتنی بر درمان های سنتی می‌تواند گام‌های موثری ر...
در این نوشتار، ما به معرفی هشت ماده غذایی خواهیم پرداخت که به انواع مختلفی از میکروب ها آلوده هستند و می توانند برای سلامت و بهداشت بدن انسان زیان آور باشند. آگاهی از این موارد به شهروندان کمک می ک...
عنوان "پاهای توت فرنگی" ممکن است برای برخی افراد آشنا نباشد، اما مشکل منافذ بزرگ شده ی پوست پس از اصلاح، تجربه ای است که بسیاری از افراد با آن روبرو می‌شوند. این پدیده، نتیجه ی تحریک و کشیده شدن پو...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی