دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

مقاله ای در مورد تاثیر تفکرات مثبت و منفی در تعاملات اجتماعی

محمد ۱۳ ساعت پیش
موفق‌ترین افراد در زندگی، کسانی هستند که توانسته‌اند در ذهن خود، تفکرات مثبت و سازنده را پرورش دهند. آنان که خود را «ناتوان» یا «قادر نیستند» می‌پندارند، در واقع مثبت‌اندیشی را کنار گذاشته و بر جنب...
ادامه نوشته

مراقبت از پوست در شب: بهترین زمان برای آبرسانی و تجدید حیات

محمد ۱۵ ساعت پیش
اگر هر شب قبل از خواب چند دقیقه ای را به مراقبت از پوست خود اختصاص دهید، می توانید از مزایای متعددی برخوردار شوید. با انجام این کار ساده و روزمره، پوست شما سالم، درخشان و شاداب باقی خواهد ماند. پزش...
ادامه نوشته

بهترین راهکارهای مراقبت پس از کشیدن دندان

محمد ۱۶ ساعت پیش
عمل "کشیدن دندان" خود به خود، بدون هیچ گونه عوارض جانبی یا پیامدهای منفی، بهبود و التیام می یابد. در این راستا، جراح دندانپزشک دستورالعمل های مشخصی را به بیمار ارائه می دهد که با رعایت و اجرای آنها...
ادامه نوشته

بررسی ۲۵ نشانه مهم در خواب و رویاها که بیانگر وضعیت سلامتی شما هستند

محمد ۱۹ ساعت پیش
خواب ها بازتاب بسیاری از افکار، احساسات و رفتارهای افراد در طول روز هستند. این رویاها نه تنها منعکس کننده ذهن و روان انسان می باشند، بلکه گاهی اوقات می توانند نشانه ای از بروز یک بیماری یا مشکل بهد...
ادامه نوشته

بهترین راه برای لذت بردن از قهوه: افزودن شیر

محمد ۲۰ ساعت پیش
شرب قهوه با افزودن شیر و شکر، گرچه در نگاه نخست چندان دلپذیر به نظر نمی‌رسد، اما پس از بررسی‌های دقیق علمی انجام‌شده بر روی 19. 400 نفر، دانشمندان متخصص به این افراد توصیه نموده‌اند که در جهت تغییر...
ادامه نوشته

بهترین راهنمای سفر برای طرفداران غذاهای سریع

محمد ۲۲ ساعت پیش
در این نوشتار، نکات جالب و قابل توجهی را برای مسافرانی که از علاقه مندان به فست فود و رستوران ها هستند، گردآوری نموده ایم. این نکات با هدف آن است که مسافران با رعایت آنها، سفری بدون دردسر و آسوده د...
ادامه نوشته

خوراکی های خستگی زا

محمد یک روز پیش
بی حالی و خستگی چهره شما می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. اگرچه شما احساس خستگی جسمی نمی کنید، اما این علائم می تواند بیانگر عوامل زیربنایی دیگری باشد. برای مثال، استرس، اضطراب، بی خوابی و یا حت...
ادامه نوشته

بازنویسی بازگویی غمانگیز مادر جوان درباره آتروفی مخچه فرزندش

محمد ۲ روز پیش
محمد، پسر 10 ساله ای که از سن پنج سالگی با سطح هوشیاری محدود و معلولیتی جدی بر روی تختخواب خود زندگی می کند، به بیماری نادر آتروفی مخچه مبتلا است. این بیماری نادر عصبی که به تحلیل تدریجی و ضمور مخچ...
ادامه نوشته

و تقویت موهای ابرو با 40 روش گیاهی

محمد ۲ روز پیش
اگزما، بارداری و اختلالات تیروئیدی همگی نقش مهمی در ایجاد ریزش مو در ناحیه ابروها دارند. در این راستا، گنجاندن مکمل های ویتامینی و پروتئینی در رژیم غذایی می تواند به تقویت و بازسازی ابروها کمک شایا...
ادامه نوشته

سرطان های سر و گردن: چالش های اصلی و راهکارهای مقابله

محمد ۲ روز پیش
تحقیقات گسترده و مستند نشان داده است که مصرف طولانی مدت الکل و تنباکو، دو عامل کلیدی و تأثیرگذار در بروز و پیشرفت سرطان های سر و گردن محسوب می‌شوند. در حالی که نقش ساختار ژنتیکی در ابتلا به این بیم...
ادامه نوشته

درمان دندان درد با راه حل های خانگی سریع

محمد ۲ روز پیش
دندان درد، بدون شک یکی از دردناک‌ترین و طاقت‌فرساترین حالات ممکن برای تجربه است. با این حال، خوشبختانه با استفاده از روش‌های درمانی سنتی و خانگی، می‌توان این دردهای شدید را در محیط امن و آشنای خانه...
ادامه نوشته

کدام زنان در معرض خطر بالای سرطان کولون قرار دارند؟

محمد ۲ روز پیش
افراد دارای عوامل خطر متابولیکی در مقایسه با همتایان سالم خود، به میزان قابل توجهی بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کولورکتال قرار دارند. طبق مطالعات انجام شده، این افراد 49 درصد بیشتر در معرض ریسک...
ادامه نوشته
صفحه بعد
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آخرین نوشته‌ها
آرشیو موضوعی