دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

دارچین علاوه بر کاربرد آن به عنوان یک ادویه معطر و خوشمزه، دارای خواص درمانی و دارویی بسیار متنوع و گسترده ای نیز می باشد. این ماده طبیعی و گیاهی می تواند به طور مؤثر در درمان و تسکین انواع مشکلات ...
برای پیشگیری از ابتلا به بیماری مزمن و ناتوان‌کننده آرتروز، بسیار حائز اهمیت است که مصرف مواد غذایی مغذی و مفید برای سلامت استخوان‌ها و مفاصل را در اولویت قرار دهیم. این مواد غذایی، از جمله منابع غ...
مرگ زودرس پدیده بسیار پیچیده‌ای است که علل متعددی دارد. در این میان، یکی از عوامل اصلی و تأثیرگذار، رفتارها و عادات نادرست خود انسان می‌باشد. نشانه‌هایی همچون سفید شدن و ریزش مو، علاوه بر عوامل ژنت...
گردو یکی از دانه های گیاهی بسیار ارزشمند و پرخاصیت است که برای سلامت و زیبایی پوست و مو بسیار مفید و مؤثر است. این دانه مغذی و مفید را می توان در تهیه انواع ماسک و اسکراب برای مراقبت و بهبود وضعیت ...
اگر فردی به کشیدگی عضلات، گلودرد و یا بیماری مسافرت دچار شده است، می تواند برای خود یک نوشیدنی تونیک زنجبیل تهیه و میل نماید. این نوشیدنی طبیعی و شفابخش دارای قدرت درمانی فوق العاده ای است که می تو...
تنظیم کردن و بهبود عملکرد غده تیروئید به معنای دستیابی به اعصابی آرام، بدنی سالم و پوست و مویی درخشان است. بنابراین ارزش آن را دارد که در زندگی خود چندین راهکار مؤثر را برای تنظیم و بهبود عملکرد ای...
نتایج تحقیقات حاکی از آن است که در زمان مرگ مغزی، بخشی از مغز همچنان فعال باقی می ماند، حتی پس از آنکه دستگاه های اندازه گیری فعالیت مغزی، نمودار صاف و ثابتی را نشان می دهند. این یافته ها، شواهدی ر...

بهبود سریع سرفه و درد گلو

محمد یک روز پیش
درمان سریع و ارگانیک سرفه و گلو دردهای چرکی، روشی است که با استفاده از مواد طبیعی موجود در محیط پیرامون قابل دستیابی است. این رویکرد درمانی، راه حلی مؤثر برای مقابله با سرفه های خشک و چرکی است که ب...
برنامه غذایی آقایان باید با توجه به میزان فعالیت های روزمره آنها طراحی و تنظیم گردد. مردان و نوجوانان در وعده های غذایی خود باید مواد خوراکی را انتخاب نمایند که در طول زمان موجب کاهش توان جسمانی و ...
با فرارسیدن فصل پاییز، به تدریج شاهد بروز خشکی و خشونت بر روی پوست دست و صورت هستیم که نیازمند توجه و مراقبت ویژه می باشد. رعایت برخی نکات کلیدی می تواند نقش بسزایی در حفاظت از پوست در برابر پدیده ...
تنفس همانند بسیاری از فرایندهای فیزیولوژیکی دیگر، تأثیر مستقیمی بر کارکرد مغز دارد. از این رو، آگاهی از این موضوع که تنفس در محیط های آلوده می تواند پیامدهای نامطلوبی بر سلامت مغز و قوای ادراکی و ت...
خار پاشنه نوعی زائده استخوانی است که در ناحیه پاشنه پا ایجاد می‌شود و منجر به ناراحتی و درد در کف پا می‌گردد. این شرایط می‌تواند ناشی از عوامل متعددی باشد، از جمله فشار مداوم بر پاشنه پا، اضافه وزن...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی