دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

موفق‌ترین افراد در زندگی، کسانی هستند که توانسته‌اند در ذهن خود، تفکرات مثبت و سازنده را پرورش دهند. آنان که خود را «ناتوان» یا «قادر نیستند» می‌پندارند، در واقع مثبت‌اندیشی را کنار گذاشته و بر جنب...
اگر هر شب قبل از خواب چند دقیقه ای را به مراقبت از پوست خود اختصاص دهید، می توانید از مزایای متعددی برخوردار شوید. با انجام این کار ساده و روزمره، پوست شما سالم، درخشان و شاداب باقی خواهد ماند. پزش...
عمل "کشیدن دندان" خود به خود، بدون هیچ گونه عوارض جانبی یا پیامدهای منفی، بهبود و التیام می یابد. در این راستا، جراح دندانپزشک دستورالعمل های مشخصی را به بیمار ارائه می دهد که با رعایت و اجرای آنها...
خواب ها بازتاب بسیاری از افکار، احساسات و رفتارهای افراد در طول روز هستند. این رویاها نه تنها منعکس کننده ذهن و روان انسان می باشند، بلکه گاهی اوقات می توانند نشانه ای از بروز یک بیماری یا مشکل بهد...
شرب قهوه با افزودن شیر و شکر، گرچه در نگاه نخست چندان دلپذیر به نظر نمی‌رسد، اما پس از بررسی‌های دقیق علمی انجام‌شده بر روی 19. 400 نفر، دانشمندان متخصص به این افراد توصیه نموده‌اند که در جهت تغییر...
در این نوشتار، نکات جالب و قابل توجهی را برای مسافرانی که از علاقه مندان به فست فود و رستوران ها هستند، گردآوری نموده ایم. این نکات با هدف آن است که مسافران با رعایت آنها، سفری بدون دردسر و آسوده د...

خوراکی های خستگی زا

محمد یک روز پیش
بی حالی و خستگی چهره شما می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. اگرچه شما احساس خستگی جسمی نمی کنید، اما این علائم می تواند بیانگر عوامل زیربنایی دیگری باشد. برای مثال، استرس، اضطراب، بی خوابی و یا حت...
محمد، پسر 10 ساله ای که از سن پنج سالگی با سطح هوشیاری محدود و معلولیتی جدی بر روی تختخواب خود زندگی می کند، به بیماری نادر آتروفی مخچه مبتلا است. این بیماری نادر عصبی که به تحلیل تدریجی و ضمور مخچ...
اگزما، بارداری و اختلالات تیروئیدی همگی نقش مهمی در ایجاد ریزش مو در ناحیه ابروها دارند. در این راستا، گنجاندن مکمل های ویتامینی و پروتئینی در رژیم غذایی می تواند به تقویت و بازسازی ابروها کمک شایا...
تحقیقات گسترده و مستند نشان داده است که مصرف طولانی مدت الکل و تنباکو، دو عامل کلیدی و تأثیرگذار در بروز و پیشرفت سرطان های سر و گردن محسوب می‌شوند. در حالی که نقش ساختار ژنتیکی در ابتلا به این بیم...
دندان درد، بدون شک یکی از دردناک‌ترین و طاقت‌فرساترین حالات ممکن برای تجربه است. با این حال، خوشبختانه با استفاده از روش‌های درمانی سنتی و خانگی، می‌توان این دردهای شدید را در محیط امن و آشنای خانه...
افراد دارای عوامل خطر متابولیکی در مقایسه با همتایان سالم خود، به میزان قابل توجهی بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کولورکتال قرار دارند. طبق مطالعات انجام شده، این افراد 49 درصد بیشتر در معرض ریسک...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی