دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

اگر جوشانده گیاه بوماداران را با اسانس نعناع به دقت و مناسب ترکیب نمایید، محلول حاصل شده درمان بسیار مؤثری برای درمان عارضه سرماخوردگی خواهد بود. این ترکیب گیاهی با ترکیبات دارویی مؤثر خود، عوارض و...
ابتلا به بیماری ام اس به علل متعددی از جمله عوامل محیطی، وراثتی، سابقه خانوادگی و عفونت های کودکی مرتبط است. علاوه بر این عوامل، رفتار و اخلاق فرد نیز می تواند به عنوان یکی از عوامل خطرساز در ابتلا...
استفاده از بخار آب به عنوان یک روش مؤثر و پرمنفعت برای ارتقای سلامت و شفافیت پوست شناخته شده است. این رویکرد با باز کردن منافذ پوستی و تقویت جریان خون در پوست، موجب افزایش طراوت و شادابی پوست می شو...
تقویت و ترمیم پوست نازک یک امر ضروری و حیاتی محسوب می‌شود. پوست نازک به طور ذاتی دارای ویژگی‌های مطلوبی نیست و در طول زمان موجب بروز چین و چروک و ظاهری نامناسب می‌گردد. این امر می‌تواند بر روی اعتم...
زیبایی و شادابی پوست صورت یکی از مهم‌ترین عوامل در ایجاد ظاهری جذاب و جوان‌پسند است. خوشبختانه، دستیابی به پوستی یکدست، بدون لک و جوش با استفاده از مراقبت‌های ساده و محصولات ارزان‌قیمت امکان‌پذیر ا...
پوکی استخوان، به عنوان یکی از مشکلات شایع سلامتی، ناشی از کاهش مقدار املاح معدنی در بدن انسان است. در این راستا، گیاه گزنه دارای ترکیبات سودمندی همچون سیلیس و عنصر بور است که نقش مهمی در پیشگیری از...
آیا می دانید کدام آجیل ها بیشترین میزان چربی و کالری را دارند و به طور بالقوه می توانند به تناسب اندام شما آسیب برسانند؟ متخصصان تغذیه هشدار می دهند که برخی از آجیل ها به دلیل محتوای بالای چربی و ک...
پوست سالم و جذاب نشانه ای از داشتن چهره ای زیبا و جوان است. برای رسیدن به این هدف، رعایت مهم ترین اصول نگهداری از پوست ضروری به نظر می رسد. در این راستا، هفت راهکار کلیدی وجود دارد که می توانند به ...
همه افراد معمولا آب داغ را به عنوان راهی برای آرامش و استراحت انتخاب می کنند. با این حال، استفاده مداوم از آب داغ برای دوش گرفتن می تواند عواقب و مضراتی برای پوست و موی شما داشته باشد که ممکن است ا...
بی تردید آگاهی از اینکه فرایند پیری بدن از کدام بخش آغاز می‌شود، برای بسیاری از افراد حائز اهمیت است. در این میان، ضعیف شدن عملکرد دهلیز گوش داخلی، اولین و مهم‌ترین نشانه‌ی پیری محسوب می‌گردد. این ...
استفاده از دمنوش‌های توصیه شده در این بخش می‌تواند به طور موثری به شما در رهایی از مشکل پف صبحگاهی چشم کمک کند. این دمنوش‌ها دارای ترکیبات طبیعی و مفیدی هستند که با تاثیر بر روی چشم‌ها و اعمال خواص...
بسیاری از افرادی که قصد کاهش وزن خود را دارند، متأسفانه با چالش افتادگی پوست روبرو می‌شوند. با این حال، راه حل‌های مؤثری برای پیشگیری از این مشکل در طول فرآیند لاغری وجود دارد. به طور مثال، استفاده...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی