دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

واژه پروبیوتیک در اصل، ریشه یونانی داشته و به معنای "برای زندگی" می‌باشد. پروبیوتیک مکمل غذایی متشکل از میکروارگانیسم‌های زنده است که مصرف آن به دلیل ایجاد تغییرات مطلوب در تعادل میکروبی روده، اثرا...
گواشا تراپی یک تکنیک ملایم خراشیدن است که شبیه به ماساژ درمانی عمل می کند. این روش با تحریک گردش خون و جریان انرژی در بدن، موجب انتشار انرژی مثبت در سراسر بدن می شود. به بیان دیگر، گواشا تراپی از ط...
ورود آب به گوش یکی از مشکلات شایع است که می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. این مسئله در صورت عدم درمان مناسب، می تواند منجر به عوارض جدی تری گردد. آب معمولاً در اثر فعالیت های مرتبط با آب مانند شنا...
خشکی پوست و خارش مداوم در فصل سرما معضلی آزاردهنده و مزاحم برای بسیاری از افراد است. با این حال، با انجام برخی اقدامات و استفاده از محصولات مرطوب کننده مناسب، می توان این مشکل را تا حد زیادی مرتفع ...
بینی یکی از مهم ترین معیارهای تعیین کننده زیبایی چهره انسان ها محسوب می شود. بسیاری از افراد تمایل زیادی به انجام عمل جراحی بینی خود داشته و به منظور انجام این اقدام، نیاز به کسب اطلاعات و آگاهی ها...
استفاده از میوه ها و سبزیجات به طور قابل توجهی می تواند به جوان سازی و بهبود ظاهر پوست شما کمک کند. در این میان، گوجه فرنگی یکی از میوه هایی است که نقش بسیار مؤثری در افزایش شادابی و درخشندگی پوست ...
امروزه با گسترش سبک زندگی آپارتمان نشینی، فرصت های بازی و فعالیت بدنی کودکان به طور قابل توجهی کاهش یافته است. در این شرایط، کودکان مجبور هستند که زمان بیشتری را صرف تماشای تلویزیون نمایند. متأسفان...
بسیاری از افراد، آبلیمو را به عنوان نوشیدنی ناشتا مصرف می کنند، زیرا مطلع از فواید سلامتی آن هستند. با این حال، آنها اغلب از این واقعیت غافل می مانند که این عمل می تواند آسیب های جبران ناپذیری بر ر...
از دیدگاه طب سنتی، عضو اصلی درگیر در بروز سردرد، معده می‌باشد. عدم تعادل اخلاط در معده به شکل ثانویه منجر به بروز سردرد می‌گردد. در صورت وجود سوءمزاج در معده، کبد نمی‌تواند محصول مناسبی دریافت نمای...
فشار خون بالا یکی از مسائل شایع است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. با این حال، آب درمانی به عنوان یکی از مؤثرترین و مطلوب ترین روش های مهار و کنترل این اختلال شناخته می شود. آب در...
نوشیدن یک فنجان از این نوشیدنی ویژه موجب درمان بی خوابی و امکان تجربه خوابی شیرین و عمیق می گردد. این نوشیدنی دارای خواصی جادویی است که با تاثیرگذاری بر سیستم عصبی مرکزی، آرامش و استراحت کامل را بر...
مواد غذایی مورد استفاده برای زیبایی پوست و مو، مجموعه ای از خوراکی‌ها هستند که با مصرف آنها به شکل طبیعی می‌توان علاوه بر تأمین سلامت و زیبایی پوست و مو، سلامتی کلی بدن را نیز حفظ کرد. این دسته از ...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی