دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

در طول دوران قاعدگی، نیاز به توجه و اهمیت ویژه ای به رژیم غذایی وجود دارد. برخی مواد غذایی می توانند باعث تشدید درد و ناراحتی های مرتبط با پریود شوند، در حالی که برخی دیگر می توانند در کاهش این درد...
شستشوی مناسب و به موقع دست ها با استفاده از صابون یکی از مهم ترین اقدامات پیشگیرانه و بهداشتی برای جلوگیری از بروز و شیوع بیماری هاست. این امر نه تنها باید به طور صحیح و طبق اصول بهداشتی مرسوم انجا...
میوه بلک بری یکی از پرارزش ترین منابع طبیعی است که از نظر مواد مغذی دارای غنای قابل توجهی می باشد. مصرف این میوه نه تنها به کاهش وزن بدن کمک می کند، بلکه خواص درمانی و بهبود دهنده سلامت آن نیز بسیا...
هنگامی که در زمان وقوع زلزله در محیط خانه حضور دارید، آگاهی از توصیه‌های ایمنی و اقدامات پیشگیرانه می‌تواند نقش حیاتی در حفظ و حراست از جان خود و سایر افراد خانواده ایفا کند. این دانش و آمادگی لازم...
عمل جراحی بینی در آقایان که دارای پوست ضخیم تری نسبت به خانم ها هستند، معمولاً با موفقیت کمتری همراه است. این امر به علت تفاوت های آناتومیکی و بافتی بین دو جنس می‌باشد. در مشاوره های پیش از عمل جرا...
گیاه دم اسبی یکی از محبوب ترین گیاهان در طب سنتی است که علاوه بر خواص متعددی که برای سلامت پوست و موی انسان دارد، در درمان بسیاری از اختلالات و بیماری های مختلف نیز کاربرد فراوانی دارد. این گیاه دا...
برای از بین بردن موهای زائد، انتخاب روش لیزر یک گزینه شایسته و مؤثر محسوب می‌شود. با این حال، قبل از مراجعه به متخصص لیزر موهای زائد صورت و بدن، در نظر گرفتن نکات مهمی ضروری است تا از بروز هرگونه م...
تبخال یک بیماری واگیردار محسوب می‌شود که معمولاً در اطراف لبها ایجاد می‌گردد. هرچند این بیماری از وخامت چندانی برخوردار نیست، اما در بسیاری از موارد می‌تواند برای فرد بیمار آزاردهنده باشد. متأسفانه...
اگر شما نیز به دنبال راه هایی برای لاغر کردن شکم و باسن خود هستید، در این مطلب ترفندهای ویژه ای را برای شما آماده کرده ایم. این روش ها بر اساس اصول علمی و تجربیات کارشناسان تغذیه و سلامت طراحی شده ...
جراحی چانه یکی از انواع معمول اعمال جراحی زیبایی محسوب می‌شود. این نوع از جراحی‌ها عمدتاً برای افرادی انجام می‌گردد که دارای نامتناسبی‌هایی در ساختار فک و دندان‌ها هستند، از جمله عقب یا جلو بودن بی...
درد کمر پایین سمت چپ می تواند ناشی از چندین علت اصلی باشد که شناسایی و درمان مناسب آنها ضروری است. این علل شامل برخی بیماری های کلیوی و اندام تناسلی نیز می شوند. با توجه به اهمیت تشخیص دقیق علت زمی...
در طول دوره بلوغ، هورمون های نوجوانان دچار تغییرات قابل ملاحظه ای می شوند که این تغییرات هم در ظاهر فیزیکی و هم در رفتار و شخصیت آنها نمود پیدا می کند. این دوره از زندگی افراد، به دلیل تحولات گسترد...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی