دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

استفاده طولانی مدت از داروهای ضد سوزش معده، که به طور معمول برای تسکین علائم ناراحتی‌های گوارشی و کاهش ترشح اسید معده تجویز می‌شوند، می‌تواند منجر به آسیب‌های جدی و غیرقابل جبران به کلیه‌ها شود. ای...
قرمز شدن کف دست به عنوان یک نشانه و اعلان خطر از سوی سیستم ایمنی بدن تلقی می‌شود که می‌تواند نشان‌دهنده وجود یک اختلال یا بیماری زمینه‌ای باشد. این تغییر رنگ ممکن است به صورت ناگهانی بروز کند و در ...
وازلین، که به عنوان یک ماده شیمیایی شناخته می‌شود، یکی از ترکیبات مفید در زمینه مراقبت از پوست به شمار می‌آید. این ماده با ایجاد یک لایه محافظتی بر روی سطح پوست، قادر است منافذ پوستی را مهر و موم ک...
روغن هسته انار، که از دانه‌های مغذی این میوه خوشمزه و پرخاصیت استخراج می‌شود، شامل خواص مناسبی برای سلامت عمومی بدن و درمان برخی از بیماری‌های رایج است. این روغن غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها ...
برخی از کارها و رفتارها در زندگی روزمره ما به طور طبیعی تبدیل به عادت شده‌اند و ما به صورت مداوم و بدون فکر کردن به عواقب آن‌ها، این فعالیت‌ها را انجام می‌دهیم. اما باید توجه داشته باشیم که برخی از...
جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی، دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است که نمی‌توان از آن غافل شد. این جوانه‌ها به عنوان یکی از منابع غنی پروتئین‌های گیاهی شناخته می‌شوند و همچنین حاوی فیبر فراوان و چ...
تا پیش از این، فرآیند تشخیص سرطان عمدتاً به آزمایش‌های خون وابسته بود که نیاز به مراجعه به مراکز درمانی و تحت نظر پزشک داشت. این روش‌ها اگرچه مؤثر بودند، اما ممکن بود برای بسیاری از افراد استرس‌زا ...
در دنیای امروز، بسیاری از انسان‌ها برای اینکه به زیباترین فرد در نظر دیگران تبدیل شوند و جلب توجه کنند، دست به هر اقدامی می‌زنند. این تلاش‌ها شامل انواع عمل‌های جراحی زیبایی، رژیم‌های غذایی متنوع و...
در کشورهایی که شیوع بیماری ابولا به تلفات جانی بسیاری منجر شده است، مردم این کشورها به دلیل ترس از ابتلا به این ویروس مرگبار و همچنین برای پیشگیری از گسترش آن، روش‌های ویژه و عجیبی را برای ادای احت...
مصرف محصولات لبنی مانند پنیر، شیر، ماست، خامه و کره با نتایج مثبتی در زمینه سلامت مرتبط است. مطالعات نشان داده‌اند که افرادی که این مواد غذایی را به‌طور منظم در رژیم غذایی خود می‌گنجانند، معمولاً ب...
همه ی ما به خوبی با مضرات فست فودها آشنا هستیم و می‌دانیم که این نوع غذاها معمولاً حاوی چربی‌های اشباع شده، قندهای فراوان و مواد افزودنی مضر هستند که می‌توانند سلامت ما را به خطر بیندازند. اما در ا...
مصرف یک لیوان آب چغندر به طور قابل توجهی می‌تواند منجر به کاهش فشار خون شود. این اثر مفید ناشی از ترکیبات خاص موجود در چغندر است که به بهبود عملکرد رگ‌های خونی و افزایش جریان خون کمک می‌کند. فشار خ...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی