دکتر سلامت

گوجی بری، میوه ای قرمز رنگ است که به عنوان نوعی توت وحشی نیز شناخته می شود. این میوه ی خوشمزه و مغذی، دارای فواید سلامتی چشمگیری برای بدن و پوست می باشد. مصرف گوجی بری نه تنها موجب تامین برخی از نیازهای ضروری بدن از جمله ویتامین ها و مواد معدنی می گردد، بلکه همچنین خواص درمانی و زیبایی بخشی نیز برای پوست به همراه دارد. به همین دلیل، گنجاندن این میوه در رژیم غذایی روزانه می تواند به ارتقای سلامت جسمی و زیبایی ظاهری افراد کمک شایانی نماید.

با میوه ی گوجی بری و خواص بی نظیر آن آشنا شوید

اطلاعات مغذی گوجی بری

• ویتامین ث
• فیبر
• آهن
• ویتامین A
• فلز روی
• آنتی اکسیدان ها

چگونه گوجی بری را مصرف کنیم؟

محافظت از پوست در برابر نور خورشید

خواص آنتی اکسیدانی

درمان حالت های التهابی پوست

رطوبت پوست

افزایشتولید کلاژن

بهبود رنگ پوست

خواص ضد قارچ

اثرات ضد باکتریایی قوی

جلوگیری از چین و چروک

درخشش پوست

تقویت سیستم ایمنی و محافظت دربرابر آنفولانزا

کمک به کاهش وزن

آنتی اکسیدان ها برای چشم و پوست

تثبیت قند خون

مبارزه با سرطان

سم زدایی کبد

تقویت انرژی و روحیه

سلامت چشم

افزایش باروری

به طور سنتی، چینی ها بر این باورند که تغذیه گوجی بری از مزایای سیستم تولید مثل و افزایش باروری برخوردار است. اعتقاد بر این است که انواع گوجی بری باعث افزایش تعداد اسپرم ها و سرزندگی اسپرم ها می شوند.

عوارض جانبی انواع گوجی بری چیست؟

1. آیا می تواند باعث تداخلات دارویی شود

2- ممکن است موجب افت قند خون بسیار زیاد شود

3. ممکن است باعث آلرژی شود

4- ممکن است باعث افت فشار خون شود

5- ممکن است منجر به اسهال شود

6. ممکن است باعث سقط جنین شود