دکتر سلامت

تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که در دوران شیردهی به نوزاد، به آنان شیر مادر ارائه می‌کنند، در مرحله یائسگی کمتر دچار فشار خون بالا می‌شوند. این یافته‌ها حاکی از آن است که شیردهی به نوزاد می‌تواند اثرات محافظتی بر سلامت قلب و عروق مادر در سال‌های پس از زایمان داشته باشد. محققان معتقدند فرآیندهای بیوشیمیایی درگیر در شیردهی، از جمله تغییرات در سطوح هورمون‌ها، ممکن است نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا در دوران یائسگی ایفا کنند. این یافته‌ها می‌تواند راهکارهای جدیدی را برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی‌عروقی در زنان یائسه ارائه دهد.

شیردهی مادر به نوزاد علاوه بر مزایای فراوان برای نوزاد، برای مادر نیز دارای مزیت های متعددی است. یکی از این مزیت ها، کاهش خطر ابتلا به فشارخون در دوران یائسگی می باشد. در این مطلب، به بررسی تخصصی تر این موضوع می پردازیم. لطفا همراه ما باشید تا به طور مفصل در این باره بحث کنیم.

اهمیت شیر دهی و کاهش خطر ابتلا به فشارخون در یائسگی

متخصصان آمریکایی و کره جنوبی به بررسی اطلاعات 3119 زن غیرسیگاری 50 سال به بالا پرداخته و دریافتند مدت زمان شیردهی به نوزاد و همچنینبیشتر بودن تعداد دفعات شیردهی با کاهش خطر احتمالی ابتلا به فشار خون بالا در زنان یائسه مرتبط است. هر چند در این بررسی آمده است:یافته های بدست آمده ممکن است در مورد زنان مبتلا به چاقی چندان صدق نکند. متخصصان معتقدند ارتباط بین فشار خون بالا در مادران و تغذیه کودک با شیرمادر از این موضوع ناشی می شود که پس از دوران بارداری و در صورت شیردهی متابولیسم مادر مجدد تنظیم می شود و در نتیجه خطر بروز مشکلات مرتبط با چاقی کاهش می یابد.همچنین مکانیزم دیگر این است که ترشح اکسی توسین که از طریق شیر دادن تحریک می شود ممکن است با کاهش خطر ابتلا به این بیماری مرتبط باشد.

پیشگیری از فشارخون در یائسگی با شیردهی به نوزاد

مزایای شیردهی برای مادر

بدانید که تحقیقات مزایای سلامتی کلی برای مادر را هم نشان می دهد

به لحاظ پزشکی اثبات شده است که زنانی که شیر می دهند خطر ابتلا به سرطان سینه ، سرطان تخمدان،افسردگی پس از زایمان و دیابت نوع 2 در آن ها پایین است.

از مزایای هورمونی که شیردهی به بدن شما ارائه می دهد آگاه باشید

این کار کمک می کند تا با استقرار مواد شیمیایی مثبت در مغز شما میزان استرس کاهش یابد، که می تواند برای مقابله با سازگاری و تغییرات زیادی که در ابتدای تولد نوزاد انجام می شود، کمک کننده باشد.

شیردهی همچنین خونریزی پس از بارداری را کاهش می دهد. این به این دلیل است که باعث آزاد شدن یک هورمون خاصی می شود که اکسی توسین نامیده می شود، که به رحم کمک می کند تا سریعتر جمع شود و خونریزی پس از تولد را کاهش دهد. اکسی توسین (که به عنوان “هورمون عشق” شناخته می شود) همچنین باعث تقویت پیوندتان با کودک شما می شود و به تقویت روابطی که به اشتراک می گذارید کمک می کند.