دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

گرمای شدید فصل تابستان، بسیاری از افرادی را که به سلامت و مراقبت از پوست خود اهمیت می دهند، بر آن می دارد تا به استفاده از محصولات ضدآفتاب مناسب برای روزهایی که در معرض نور مستقیم خورشید قرار می گیرند، فکر کنند. این افراد درمی یابند که استفاده از ضدآفتاب مؤثر می تواند از پوست آنها در برابر آسیب های ناشی از اشعه های مضر خورشید محافظت کند و از بروز مشکلاتی همچون پیری زودرس، لکه های پوستی و سرطان پوست پیشگیری نماید. بنابراین، به کارگیری محصولات ضدآفتاب مناسب در طول فصل تابستان، امری ضروری و حائز اهمیت برای این دسته از افراد محسوب می شود.

ضدآفتاب مناسب برای پوست شما از نظر متخصصان پوست

گرمای تابستان باعث می شود که بسیاری از افرادی که به پوست خود اهمیت می دهند به این فکر بیفتند که از یک ضدآفتاب مناسب برای روزهایی که خارج از منزل هستند استفاده کنند. اما برای دانستن اینکه یک ضدآفتاب خوب و مناسب چه ویژگی هایی دارد، معمولاً بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید و یا با مطالعه مقالات مختلف، نظرات پزشکان متخصص در مورد ضدآفتاب های مناسب برای پوست را بررسی کنید. این کار به شما کمک می کند تا ضدآفتاب مناسب و مؤثری را برای محافظت از پوست خود در برابر آفتاب انتخاب کنید.

یکی از مهمترین چیزهایی که در ابتدا باید بدانید این است که ضدآفتاب را برای چه زمانی استفاده خواهید کرد و چه انتظاراتی از آن دارید. اگر کمی اطلاعات در مورد ضدآفتاب ها داشته باشید به این نکته واقف هستید که یک ضدآفتاب خوب ضدآفتابی است که پوشش وسیعی داشته باشد و از اشعه های مضر یعنی هم UVA و هم UVB پوستتان را محافظت کند.

احتمالاً تا به حال تنها فکر می کردید که یک ضدآفتاب خوب تنها باید یک spf بالا داشته باشد اما اکنون ما به شما می گوییم spf یعنی فاکتور محافظت پوست تنها از پوست در مقابل اشعه uvb محافظت می کند و محافظتی در مقابل اشعه uva از پوست ندارد.

اکنون با دانستن این ویژگی از کرم های ضدآفتاب زمانی که برای خرید ضدآفتاب میروید به این نکته توجه داشته باشید که، ضدآفتابی که خریداری می کنید حتماً حاوی پوشش وسیعی باشد و پوست را از هر دو اشعه محافظت کند.

از دیگر ویژگی های یک ضدآفتاب خوب هم داشتن spf مناسب استفاده روزانه می باشد. اما مقدار این spf بیشتر بستگی به محل زندگی شما و میزان استفاده از کرم ضدآفتاب دارد. در ادامه بیشتر در مورد این ویژگی صحبت خواهیم کرد.

انواع ضدآفتاب ها

بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی