دکتر سلامت

کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع‌ترین و مهم‌ترین اشکال کم‌خونی‌های تغذیه‌ای است که بویژه در میان دختران و زنان مشاهده می‌گردد. این نوع کم‌خونی با علائم بارزی همچون احساس خستگی و ضعف زودرس، همراه با رنگ‌پریدگی چهره مشخص می‌شود. کم‌خونی فقر آهن به دلیل کمبود دریافت یا جذب ناکافی آهن در بدن به وجود می‌آید که می‌تواند تبعات جدی برای سلامت و عملکرد فرد به همراه داشته باشد.

متمرکز بر موضوع کم‌خونی در دختران جوان، این متن به طور جامع و گسترده به بررسی این مسئله می‌پردازد. در ادامه، مواردی که باید درباره کم‌خونی در دختران جوان بدانید، به شکل جزئی‌تر توضیح داده شده است.

کم‌خونی به معنای کاهش تعداد گلبول‌های قرمز خون است و علل متفاوتی دارد، اما مهم‌ترین آن‌ها کمبود آهن در بدن است. اگر فرد دچار کم‌خونی خفیف باشد، ممکن است علائم آن قابل مشاهده نباشد و حتی اگر علائمی دیده شود، فرد ممکن است متوجه کم‌خونی خود نشود یا آن را با بیماری دیگری اشتباه بگیرد.

کم خونی چیست؟

عوامل کم خونی

مواد غذایی موثر در کم خونی

روش های درمان این بیماری