دکتر سلامت

سیر به عنوان یکی از مهم‌ترین و پرکاربردترین گیاهان دارویی شناخته می‌شود که خواص و فواید بسیار زیادی برای سلامت بدن انسان دارد. با این حال، برای برخی افراد با شرایط و بیماری‌های خاص، مصرف سیر ممکن است عوارض و خطرات بالقوه‌ای به همراه داشته باشد. در این موارد، بایستی از مصرف این ماده غذایی پرخاصیت اجتناب کرد تا از بروز عوارض جانبی احتمالی پیشگیری شود. بنابراین، آگاهی از شرایط و موارد مصرف سیر برای افراد مختلف امری ضروری است.

موارد مهمی که باید در نظر گرفت تا از مصرف سیر پرهیز شود

سیر یکی از اجزای اصلی و بنیادی در نسخه های طب سنتی است و خواص سودمند بسیاری برای سلامتی دارد. با این حال، برای برخی افراد با شرایط خاص، مصرف سیر توصیه نمی شود. سیر حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که برای سلامتی مفید است و به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کند. همچنین، سیر از تولید آنژیوتانسین که به آرامش رگ های خونی کمک می کند، جلوگیری می کند.

خواص فراوان سیر است که مردم سیر را به عنوان یکی از بهترین خوراکی ها بشناسند. یک بخشی از سیر برای درمان و بالا بردن سیستم ایمنی بدن استفاده می شود.مصرف مداوم سیر تا 63 درصد از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری می کند و عفونت های گوارشی را درمان می کند ، طبق آنچه در ادامه این بخش از سلامت نمناک خواهید خواند مواردی هم وجود دارد که مصرف سیر مجاز نیست.

چه کسانی نباید سیر بخورند؟

6 دسته از افرادی که نباید سیر بخورند و خوردن سیر برایشان مضر است

گاهی اوقات سیر نارس باعث تنفس سخت می شود. مصرف سیر نارس می تواند تاثیر عکس روی فرد بگذارد.در ادامه به موارد ممنوعیت مصرف سیر خواهیم پرداخت. مواقعی که باید از مصرف سیر خودداری کنید یا بهتر است بگوییم افرادی با این شرایط گزینه ی مناسبی برای خوردن سیر نیستند:

1. مصرف داروی ضد انعقاد :

سیر یک ضد انعقاد طبیعی است که بهترین درمان برای گردش خون است به همین دلیل توصیه می شود از مصرف سیر پرهیز کنید چون موجب خونریزی شدید میشود.

2. تپش قلب :

اگر بعد از خوردن سیر دچار تپش قلب می شوید بهتر است در این مورد احتیاط کنید.

تپش قلب با خوردن سیر

خوردن سیر برای این افراد ممنوع

3. بارداری :

مصرف سیر در دوران بارداری برای درمان به هیچ وجه توصیه نمی شود و حتما باید با مشورت پزشک مصرف شود.

4. فشار خون پائین :

اگر فشارخون طبیعی یا پایین دارید بهترین پیشنهاد این است که از خوردن سیر پرهیز کنید، چون خوردن سیر باعث افت فشار خون میشود.

تاثیر خوردن سیر در فشار خون

کسانی کهخوردن سیر برای سلامتی شان مضر است

6. مشکلات کبدی :

مصرف سیر تاثیر دارو روی بدن را کاهش می دهد. بیشتر داروها مخصوصا داروهای کبد و جلوگیری از بارداری، اگر با سیر مصرف شوند تاثیر بر عکس روی بدن می گذارند.

6. مشکلات گوارشی :

سیر برای دستگاه گوارش سنگین است، بنابر این اگر شما دستگاه گوارش حساسی دارید، سیر مصرف نکنید.