دکتر سلامت

در این مطلب، ما به بررسی روش‌های تهیه چند نوع مرطوب‌کننده خانگی پرداخته‌ایم که می‌تواند به پوست شما لطافت و شادابی بخشد. با توجه به این که هر نوع پوست نیازهای خاص خود را دارد، شما می‌توانید یکی از این مرطوب‌کننده‌ها را بر اساس نوع پوستتان انتخاب کنید. برای مثال، اگر پوست شما خشک است، ممکن است نیاز به فرمولی با رطوبت بیشتر داشته باشید، در حالی که برای پوست‌های چرب ترکیبات سبکتر مناسب‌تر خواهد بود. پس از انتخاب مرطوب‌کننده مناسب، آن را تهیه کرده و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید. با استفاده مداوم از این محصولات خانگی نه تنها می‌توانید از هزینه‌های بالای خرید کرم‌های صنعتی کاسته و بلکه تجربه‌ای لذت‌بخش و طبیعی برای مراقبت از پوست خود فراهم کنید.

مرطوب کننده خانگی برای پوستتان بسازید

با ورود فصل سرما، تغییرات قابل توجهی در وضعیت پوست مشاهده می‌شود و خشکی و خارش به طور فزاینده‌ای بر روی آن نمایان می‌گردد. در فصل زمستان، پوست به تدریج رطوبت خود را از دست می‌دهد و دچار خشکی می‌شود. این پدیده البته بسته به نوع پوست افراد متفاوت است. به عنوان مثال، افرادی که دارای پوستی خشک هستند، در طول فصل زمستان بیشتر با مشکل خشکی و خارش مواجه خواهند شد.

تقریبا همه به استفاده از مرطوب کننده نیاز دارند، چه برای پوست، چه برای مو، به خصوص در فصل زمستان که به علت سردی هوا خشکی پوست و مو افزایش می یابد و پوست بیشتر به آبرسانی نیاز پیدا می کند. کرم های زیادی در بازار هستند که ادعا دارند نیازهای پوست شما را برطرف می کنند ولی گاهی قیمت بالای آنها جیب شما را حسابی خالی می کند. برای صرفه جویی در هزینه ها می توانید کرم های مورد نیاز خود را در خانه تهیه کنید و از لذت ساختن ماسک و کرم خانگی بهره مند شوید. شما می توانید با خیال راحت و بدون نگرانی از عوارض جانبی، از این کرم ها استفاده کنید چون هیچ ماده افزودنی ای در این کرم ها ی خانگی وجود ندارد و کاملا براساس نیازهای پوست شما ساخته شده است.

پوست به سه دسته پوست خشک، معمولی و چرب تقسیم می شود. برای هر کدام از این نوع پوست می توانید با دستورات زیر مرطوب کننده های مفید و بی ضرر خانگی درست کنید.

آیا می خواهید پوستتان بصورت طبیعی صاف و ابریشمی باشد؟ مرطوب نگاه داشتن پوست کمک خواهد کرد تا چین و چروک، سلول های مرده، دانه های سر سیاه و هر علائمی بر پوست شما کاهش یابد. استفاده از مرطوب کننده ی مناسب، حتی پوست صاف تری را برای شما رقم خواهد زد. مواد تشکیل دهنده در مرطوب کننده ها باید از میوه ها و سبزیجات طبیعی باشد تا بهترین نتیجه را بگیرید.

در زیر روش ساخت چندین نرم کننده ی خانگی را برایتان آورده ایم، یکی را با توجه به نوع پوستتان انتخاب کرده، بسازید و از آن لذت ببرید.

مرطوب کننده خانگی زمستانی برای پوست خشک

_ مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده خانگی شماره 1 برای پوست خشک

روغن زیتون :1 قاشق غذاخوری

آبلیو :نصف قاشق غذاخوری

تخم مرغ :1 عدد

این سه چیز را به خوبی با یکدیگر مخلوط کرده و به صورتتان بمالید، اجازه بدهید خشک شود و سپس با آب ولرم بشویید.

از روغن زیتون میتوانید به عنوان یک مرطوب کننده استفاده کنید

_ مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده خانگی شماره 2 برای پوست خشک

بلغور جو دو سر پخته

عسل :1 قاشق غذاخوری

این دو چیز را بخوبی باهم مخلوط نمایید، به صورتتان مالیده و اجازه دهید خشک شود، سپس با آب ولرم آب کشی نمایید.

_ مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده خانگی شماره 3 برای پوست خشک

روغن زیتون :1 قاشق غذاخوری

کره :3 قاشق غذاخوری

روغن نارگیل :1 قاشق غذاخوری

این سه چیز را به خوبی با یکدیگر مخلوط کرده و به صورتتان بمالید، اجازه بدهید خشک شود و سپس با آب ولرم بشویید.

مرطوب کننده خانگی زمستانی برای پوست معمولی

_ مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده خانگی شماره 1 برای پوست معمولی

ماست :1 فنجان

آب پرتقال :1 قاشق غذاخوری

آب لیمو :1 قاشق غذاخوری

این دو چیز را بخوبی باهم مخلوط نمایید، به صورتتان مالیده و اجازه دهید خشک شود، سپس با آب ولرم آب کشی نمایید.

مرطوب نگاه داشتن پوست کمک خواهد کرد تا چین و چروک پوست کاهش یابد

_ مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده خانگی شماره 2 برای پوست معمولی

عسل :نصف قاشق غذاخوری

آبلیمو :1 قاشق غذاخوری

کشک :3 قاشق غذاخوری

این دو چیز را بخوبی باهم مخلوط نمایید، به صورتتان مالیده و اجازه دهید خشک شود، سپس با آب ولرم آب کشی نمایید.

_ مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده خانگی شماره 3 برای پوست معمولی

خمیر آووکادو :نصف قاشق غذاخوری

ماست :2 قاشق غذاخوری

عسل :3 قاشق غذاخوری

این سه چیز را به خوبی با یکدیگر مخلوط کرده و به صورتتان بمالید، اجازه بدهید خشک شود و سپس با آب ولرم بشویید.

مرطوب کننده خانگی زمستانی برای پوست چربمواد تشکیل دهنده مرطوب کننده خانگی شماره 1 برای پوست چرب

خمیر سیب :نصف فنجان

عسل :نصف قاشق غذاخوری

این دو چیز را باهم مخلوط کرده به صورتتان بمالید، اجازه دهید خشک شود و سپس صورتتان را با آب سر آبکشی کنید.

مواد تشکیل دهنده مرطوب کننده خانگی شماره 2 برای پوست چرب

آبلیمو :1 قاشق غذاخوری

سفیده تخم مرغ :2 قاشق غذاخوری

عسل :2 قاشق غذاخوری

خمیر توت فرنگی :نصف فنجان

این چهار جزء را به خوبی باهم مخلوط نمایید، سپس به صورتتان مالیده اجازه دهید خشک شود، سپس صورتتان را با آب سر بشویید.