دکتر سلامت

پیر شدن مغز و کاهش کارکرد آن ارتباط نزدیکی با نوع شغل و حرفه افراد دارد. در میان طیف گسترده ای از مشاغل و حرفه ها، برخی از آنها به گونه ای هستند که موجب تسریع در روند پیری و افت حافظه می شوند. در ادامه، به بررسی و تحلیل دقیق تر این موضوع خواهیم پرداخت و عوامل مؤثر را مورد کنکاش قرار خواهیم داد. بررسی این موضوع اهمیت زیادی دارد، چرا که امکان پیشگیری از این مسئله و ارائه راهکارهای مناسب را فراهم خواهد کرد.

با این نوع کارکردن، شما در مسیر پیر شدن مغز قرار می گیرید

پیر شدن مغز به طور مستقیم با نوع کار و شغل شما مرتبط است. در میان انواع مختلف مشاغل، برخی از آنها به شکلی باعث پیر شدن مغز و تضعیف حافظه می شوند که در ادامه این موضوع بیشتر توضیح داده خواهد شد.

طبق گفته ی کارشناسان انجام کار در شیفت های مختلف کاری در دراز مدت به مدت بیش از یک دهه می تواند منجر به اختلال در حافظه و تفکر در افراد شود.

گفتنی است، تحقیقات جدید نشان داده است کارهای دارای شیفت های زمانی مختلف که باعث برهم خوردن ساعت خواب در افراد می شود، می تواند منجر به اختلال در عملکرد مغز شود.

عوامل موثر در پیرشدن مغز

مطالعات نشان می دهند، کارشناسان علاوه بر به هم خوردن ساعت بیولوژیک بدن، کم شدن میزان دریافت ویتامین D از طریق جذب از نور خورشید را نیز، بر کاهش عملکرد ذهنی مؤثر می دانند.

کارشناسان اعتقاد دارند، کار شیفتی می تواند به تعداد حدود هزار و پانصد ژن آسیب برساند و باعث ابتلای افراد به بیماری های خطرناکی مانند انواع سرطان ها و بیماری های مزمن غیرواگیر شود.