دکتر سلامت

دردهای مختلف در قسمت‌های گوناگون بدن انسان معمولاً به دلیل تحریک یا فشار دادن برخی نقاط خاص در بدن ایجاد می‌شوند. این پدیده بسیار شایع است و اغلب افراد در طول زندگی خود با تجربه چنین حالاتی مواجه می‌شوند. درک این موضوع که دردهای بدن به شکل مستقیم با فشار یا تحریک نواحی خاصی در بدن در ارتباط هستند، می‌تواند به درک بهتر و مدیریت مؤثرتر این گونه دردها کمک کند.

اگر شما این نقاط حساس بدن خود را شناسایی و فشار دهید، می توانید درد خود را بدون نیاز به مصرف قرص های مسکن و آرام بخش کاهش دهید. قبل از استفاده از هر دارویی برای تسکین درد، بهتر است بدانید که باید کدام نقطه از بدن را برای رفع آن درد ماساژ دهید. با فشار دادن این نقاط حساس بدن، می توانید نیاز خود به مصرف قرص های مسکن و آرام بخش را کاهش دهید و به طور طبیعی درد خود را مدیریت کنید.

فشار 5 نقطه شگفت انگیز در بدن