دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

آرتروز کمر یا هر مفصل دیگر بدن ناشی از فرسودگی و فرسایش غضروف موجود در ناحیه مفاصل است. غضروف، ماده ای نرم و نسبتاً نرم است که لایه ای بین دو استخوان در فضای مفصلی تشکیل می دهد. این لایه غضروفی به ...
اگر شما دوست دارنده شیرینیجات هستید، لازم است که در مصرف آنها بسیار مراقب و دقیق باشید. زیرا برخی از انواع شیرینی ها وجود دارند که می توانند بر روی زیبایی و ظاهر شما تاثیر منفی بگذارند و حتی موجب ز...
یکی از اصلی‌ترین دلایل بروز ترک‌های لب، کم‌آبی بدن یا کمبود ویتامین‌های مورد نیاز است. برای درمان این ترک‌ها، ضروری است که لب‌ها را همواره مرطوب و آبرسان نگه‌دارید و سطح ویتامین‌های مورد نیاز بدن خ...
همه زنان در جستجوی روش‌هایی برای زیباتر شدن و حفظ پوست خود هستند. اگر می‌خواهید با افزایش سن، همچنان پوستی درخشان و شاداب داشته باشید، باید اقدامات و ترفندهای خاصی را به کار گیرید. پوست بدن با گذر ...
قارچ دنبالان یکی از انواع قارچ های خوراکی و بومی مناطق مختلف جهان است که به دلیل طعم و مزه بسیار خوشمزه و دلپذیر آن، از محبوبیت فراوانی در میان مردم برخوردار است. این قارچ خوراکی علاوه بر طعم مطلوب...
افراد در جوامع مختلف دارای اعتقادات و باورهای متنوعی هستند که به طور محسوسی بر نحوه نگرش و درک آنها از جهان پیرامون خود اثرگذار است. این تفاوت در زاویه دید و برداشت از واقعیت، ریشه در پیشینه فرهنگی...
گیاهان دارویی مانند عرق شاه تره، کاسنی، هل، سنبل الطیب و آویشن دارای خصوصیات و خواص بسیار گسترده ای هستند. یکی از برجسته ترین و مهم ترین ویژگی های این گیاهان، تأثیر مثبت و سودمند آنها بر روحیه و خل...
پوسیدگی دندان ها، درد و خشکی عضلات، و شکستگی های متکرر از جمله علائم و نشانه های مهم کمبود کلسیم در بدن محسوب می‌شوند. این کمبود ممکن است ناشی از مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های گازدار و شیرین باشد که م...
ماهی ساردین دارای خواص و فواید بسیار ارزشمندی است که مصرف آن می تواند نقش مهمی در پیشگیری از انواع بیماری ها ایفا کند. این ماهی غنی از مواد مغذی حیاتی همچون اسیدهای چرب امگا-3، ویتامین ها و مواد مع...
سوپ به عنوان یکی از مطلوب ترین و مغذی ترین غذاها برای افراد مبتلا به ویروس کرونا شناخته می شود. این نوع غذا در شرایط ابتلا به این بیماری همه گیر، به دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی و تسکین دهنده ...
انواع متفاوت استرس بر اساس تیپ‌های شخصیتی افراد طبقه‌بندی می‌شوند. یکی از این انواع، استرس نوع A است که مشخصات و ویژگی‌های منحصر به فردی دارد. این نوع استرس می‌تواند با به‌کارگیری روش‌های درمانی و ...
آیا تجربه کرده اید که هنگام پلک زدن احساس وجود ذرات ریز شن یا گرد و غبار در چشمان خود را داشته باشید؟ این احساس می تواند نشانه وجود مشکلات و بیماری های چشمی باشد که شما را تهدید می کنند. با شناسایی...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی