دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

در طی مرحله بلوغ و رشد، عدم توجه کافی به تغذیه صحیح دختران نوجوان می تواند به عواقب جدی منجر شود. در صورت غفلت از این مهم، قد و اندام آنها دچار ضعف و ظرافت بیش از حد خواهد شد. این امر می تواند آثار...
نارنگی یک میوه بسیار محبوب و لذیذ است که نه تنها به عنوان یک میوه خوراکی مفید است، بلکه پوست آن نیز دارای خواص و مزایای شگفت انگیزی است که آگاهی از آنها میتواند شما را شگفت زده کند. علاوه بر مواد م...
روغن پونه کوهی به عنوان یک درمان سنتی و طبیعی، دارای خواص درمانی چشمگیری برای مشکلات تنفسی همچون سرفه، برونشیت و سرماخوردگی می باشد. این روغن گیاهی با داشتن خصوصیات ضد عفونی کننده، ضد التهابی و بلغ...
اگر شما نیز مایل به اجتناب از مراجعه به دندانپزشک هستید، پیروی از چند توصیه ساده که در ادامه ارائه خواهد شد می تواند به شما در برخورداری از سلامت دندان های سالم کمک نماید. با رعایت این نکات پیشگیرا...
حجامت، که در طب سنتی مورد تأیید و استفاده قرار می‌گیرد، به روشی از خون‌گیری گفته می‌شود که با هدف درمان برخی بیماری‌ها به کار گرفته می‌شود. با این حال، این روش درمانی ممکن است برای برخی افراد مضر و...
بدین ترتیب، مشاهده شده است که در برخی موارد، افراد با وجود داشتن اندامی لاغر، دارای شکم بزرگی هستند که خود آنها را ناشی از تجمع چربی در ناحیه شکم می پندارند. با این حال، لازم به ذکر است که این مسئل...
برخی افراد پس از صرف وعده های غذایی و یا در طول شبانه روز به طور مداوم از خلال دندان برای پاکسازی دندان ها استفاده می کنند. این در حالی است که استفاده مکرر از خلال دندان می تواند عوارض و مضراتی را ...
حس بویایی نه تنها نقش اصلی خود در تشخیص بوها را در بدن انسان ایفا می‌کند، بلکه گاهی اوقات می‌تواند به عنوان هشداری از وجود بیماری‌های پنهان در بدن عمل نماید که باید به آن توجه ویژه‌ای داشت. این ظرف...
جریان خون سالم، عاری از هرگونه آلودگی میکروبی، تضمینی بر سلامت همه اعضای بدن و به ویژه مغز است. برای ضدعفونی خون و پاکسازی بدن از برخی بیماری‌ها، می‌توان از خواص درمانی شگفت‌انگیز برخی سبزیجات بهره...
بارداری دوره ای حساس و مهم در زندگی هر زن است که نیازمند مراقبت ویژه و توجه دقیق به مسائل بهداشتی و ایمنی است. در این راستا، زنان باردار بایستی نکات مهمی را در استفاده از لوازم آرایشی و انجام برخی ...
در طول دوره آفتاب سوختگی پوست، بسیار مهم است که پوست را مرطوب نگه دارید. زیرا پوست برای بازیابی و ترمیم خود به رطوبت نیاز دارد. عالوه بر این، در این زمان باید مصرف میوه را نیز مد نظر قرار دهید. مصر...
اگر شما نوشابه و دلستر را دارای عوارض مشابه می دانید یا اینکه تصور می کنید یکی از این دو نوشیدنی بهتر از دیگری است، ضروری است که تفاوت های میان این دو نوع نوشیدنی را دریابید. این دو محصول، علی رغم ...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی