دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

قهوه به عنوان یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان شناخته می شود. با این حال، مصرف بیش از حد قهوه ممکن است برخی مشکلات بهداشتی را برای برخی افراد به دنبال داشته باشد. در واقع، اگر شخصی با برخی از مشک...
کدام انواع سردرد می توانند مشکلات بالقوه سلامتی را نشان دهند؟ اگر درد سردرد به طور مکرر و مداوم در طول هفته تکرار شود، این موضوع باید ما را نگران کند. همچنین، تغییرات همراه با سردرد، مانند تغییرات ...
شنا به عنوان یکی از محبوب‌ترین و لذت‌بخش‌ترین ورزش‌های آبی، طرفداران بسیاری را به خود جذب کرده است. با این حال، برای اینکه این ورزش برای شما مفید و بدون خطر باشد، باید نکات مهمی را در نظر گرفت و رع...
احتمالاً پوست شما از نوع پوست ترکیبی است، اما شما از این موضوع آگاهی ندارید. به همین دلیل، هرگونه اقدامی که برای زیبایی پوست خود انجام می‌دهید، نتیجه مطلوب را در بر نخواهد داشت. بنابراین، لازم است ...
اگر افراد به مدت زمان طولانی در پشت میز کار خود می نشینند، بی تردید درد و ناراحتی در ناحیه کمر را تجربه خواهند کرد. بنابراین، آشنایی با راهکارهای مؤثر برای بهبود و پیشگیری از کمر درد ناشی از نشستن ...
به گفته مقام ارشد انجمن اپتومتری ایران، استفاده از عینک در مقایسه با لنزهای چشمی مزایای بیشتری دارد و خطرات و عوارض جانبی کمتری به همراه دارد. این مسئول در حوزه بهداشت بینایی تاکید کرد که عینک گزین...
افسردگی یک اختلال روانپزشکی شایع است که با احساس دائمی غم، افسردگی و از دست دادن علاقه و انگیزه مشخص می‌شود. برای درمان این بیماری روانی، می‌توان علاوه بر مداخلات دارویی، از روش‌های درمانی ساده و ب...
اغلب دردهای بدن ماهیتی بی خطر داشته و ناشی از شرایطی همچون آنفولانزا و سرما خوردگی هستند. با این حال، درد های مزمن و شدید بدن اغلب نشان‌دهنده وجود یک بیماری پایه‌ای در بدن می‌باشند که جهت تشخیص و د...
مصرف منظم مواد غذایی غنی از ویتامین E، ویتامین D، اسیدهای چرب امگا-3 و بتاکاروتن، به طور چشمگیری موجب افزایش مقاومت و تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر آلودگی هوا می‌شود. این دسته از مواد مغذی دارای خ...
استفاده از گیاه آلوئه ورا نه تنها باعث هیدراته شدن و مرطوب ماندن پوست میشود، بلکه همچنین از روند پیری پوست نیز جلوگیری میکند. این گیاه دارای خواص مفید و قابل توجهی برای سلامت و زیبایی پوست است. به ...
"هیرشپرونگ" یک بیماری است که با علائمی همچون اختلال در دفع ادرار و نقص در عملکرد روده بزرگ مشخص می‌شود. پس از تشخیص این بیماری توسط پزشک متخصص ارولوژی، درمان آن به وسیله عمل جراحی انجام می‌پذیرد. ا...
تجربه و شواهد موجود نشان می‌دهد که موسیقی به واسطه قدرت نفوذی که در احساسات و عواطف انسان دارد، می‌تواند تأثیرات شگرفی در بهبود وضعیت روحی و جسمانی افراد داشته باشد. به‌طور مشخص، موسیقی می‌تواند در...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی