دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

بر طبق مطالعات و تحقیقات علمی جدید، زنانی که به طور مداوم در رژیم غذایی خود از ماست پرچرب استفاده می کنند، احتمال ابتلای آنها به اختلال افسردگی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. این یافته ها بر اسا...
تبتی ها از دیرباز نسخه ای را می شناسند که برای درمان طیف گسترده ای از دردها و بیماری ها بسیار مؤثر بوده است. این نسخه همواره در میان آنها مورد استفاده قرار گرفته و به عنوان راه حلی کارآمد برای رفع ...
مه مغزی یک نوع اختلال شناختی است که با علائم بارزی همچون فراموشی و کاهش توانایی تمرکز مشخص می‌شود. این اختلال عمدتاً ناشی از سبک زندگی نامناسب و رژیم غذایی ناسالم فرد است. به عبارت دیگر، عوامل محیط...
قند خون یک بیماری است که به صورت پنهان و نامرئی در بدن بروز می کند و عوامل متعددی می توانند منجر به نوسان و افزایش آن گردند. در این مقاله، قصد داریم با مهمترین علل و عوامل موثر بر نوسان سطح قند خون...
جراحی پلک یا بلفاروپلاستی، یک روش جراحی تخصصی است که با هدف بهبود و ارتقای ظاهر پلک های بالا و پایین انجام می‌شود. این جراحی می‌تواند به صورت کامل بر روی هر دو پلک یا تنها بر روی یکی از آن‌ها صورت ...
ارتباط میان میگرن و سردردها با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی جدی و خطرناکی چون حمله قلبی، سکته مغزی، لخته شدن خون و فیبریلاسیون دهلیزی که نوعی ضربان نامنظم قلب است، امری به اثبات رسیده ...
نوشیدن آب کافی برای سلامتی بسیار ضروری است. طبق توصیه های متخصصان تغذیه، میزان آب مورد نیاز زنان در طول روز باید تقریباً دو لیتر باشد. همچنین مردان نیز باید حدود سه لیتر یا پانزده لیوان آب در روز م...
دیابت یک بیماری مزمن و پیچیده است که علائم و تأثیرات متعددی بر سلامت فرد میگذارد. یکی از جنبههای مهم این بیماری، ارتباط آن با مشکلات پوستی است. در واقع، برخی از مشکلات پوستی میتوانند هم نشانه و هم ...
گاهی اوقات تغییرات ظریف و جزئی در بدن انسان رخ می دهد که نباید به سادگی از کنار آن ها گذشت. این تغییرات ممکن است نشانه های هشداردهنده ای از وجود بیماری های خطرناک در بدن باشند که در صورت چشم پوشی ا...
گروهی از محققان متخصص و پیشرو در این حوزه، راهکار نوینی را برای درمان بیماران مبتلا به سرطان ارائه نموده اند. این رویکرد جدید، بر مبنای شواهد و شناخت عمیق از ماهیت و پیچیدگی های این بیماری صورت گرف...
پیری مغز یکی از چالش های اساسی است که افراد مسن با آن مواجه هستند. با این حال، شواهد علمی نشان می دهد که مصرف برخی مواد غذایی خاص می تواند تأثیرات چشمگیری در کاهش سرعت این روند و پیشگیری از اختلالا...
چشم بخش بسیار حساس و یکی از مهمترین اعضای بدن است که برای حفظ و ارتقای بینایی سالم و صحیح، ضروری است که عوامل زیان آور و مضر مرتبط با آن را به حداقل رسانده و در برخی موارد به طور کامل حذف نماییم. چ...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی