دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

برای تسکین و آسودگی چشمان خسته و مرهم گذاشتن بر آنها، استفاده از خیار بسیار مفید و موثر است. قرار دادن مقداری خیار خرد شده یا حلقه های نازک خیار بر روی پلک های بسته، اثری آرامبخش و مرطوب کننده خواه...
طبق گزارشات و یافته های محققان و پژوهشگران، خیار و گوجه فرنگی از جمله مواد غذایی هستند که دارای لکتین می باشند. مصرف این دسته از خوراکی ها می تواند منجر به بروز و پیشرفت اختلالات شناختی همچون زوال ...
در بروز حوادث و سوانح، اطرافیان و شاهدان معمولاً دچار هیجان و اضطراب شده و کنترل کامل بر اعمال و رفتار خود را از دست می دهند. در چنین مواقعی، ممکن است افراد با استفاده از دانش و مهارت های محدود قبل...
چای سیاه متأسفانه دارای برخی ترکیبات سمی است که مصرف آن را با مخاطرات جدی همراه می‌کند. مصرف مداوم چای سیاه علاوه بر کاهش طول عمر، موجب ایجاد خلط سودا (سودا زا)، سوزاندن آهن بدن، بالا رفتن طبع سرد ...
سندرم گیلن باره، گرچه شاید نام آن در میان عموم کمتر شناخته شده باشد، اما برای افراد مبتلا به این بیماری، آشنایی کامل با علایم و ماهیت آن وجود دارد. این اختلال عصبی، با بروز علایمی همچون گزگز و مورم...
همه ما به خوبی از عواقب و مشکلات مخرب مصرف سیگار و قلیان بر سلامتی انسان آگاهی داریم. با این وجود، برخی افراد معتقدند که سیگارهایی با میزان نیکوتین پایین تر نیز موجود هستند که دارای عوارض جانبی کمت...
علل متعددی می توانند منجر به بروز مشکلات دهانی و دندانی گردند. وجود برخی علائم مشخص در ناحیه زبان می تواند نشانگر ابتلا به بیماری های خطرناک باشد. بنابراین، شناسایی و آگاهی از این علائم، نقش مهمی د...
شدت تمایل و اشتیاق به مصرف شیرینی جات ممکن است ناشی از کمبود یک ویتامین خاص در بدن باشد. بر این اساس، لازم است که مصرف این مواد غذایی شیرین به طور مناسب کنترل و مدیریت شود تا از پیامدهای نامطلوب نا...
درد قفسه سینه همواره نشانه مشکلات قلبی نیست و ممکن است علل دیگری نیز داشته باشد. از جمله این علل می‌تواند وجود زخم معده باشد. درد قفسه سینه ناشی از مشکلات معده، اغلب خسته‌کننده و ناخوشایند بوده و م...
فیبروئید یا فیبروم رحمی نوعی تومور خوش خیم و غیرسرطانی است که در داخل یا دیواره رحم ایجاد می شود. این تومورها از بافت ماهیچه ای و پیوندی رحم منشأ می گیرند و می توانند به اندازه های مختلفی رشد کنند....
موفق‌ترین افراد در زندگی، کسانی هستند که توانسته‌اند در ذهن خود، تفکرات مثبت و سازنده را پرورش دهند. آنان که خود را «ناتوان» یا «قادر نیستند» می‌پندارند، در واقع مثبت‌اندیشی را کنار گذاشته و بر جنب...
اگر هر شب قبل از خواب چند دقیقه ای را به مراقبت از پوست خود اختصاص دهید، می توانید از مزایای متعددی برخوردار شوید. با انجام این کار ساده و روزمره، پوست شما سالم، درخشان و شاداب باقی خواهد ماند. پزش...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی