دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

رفع جرم دندان ها یکی از چالش های شایع است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. همانطور که می دانید، علاوه بر اقدامات پزشکی، می توان با استفاده از روش های ساده و خانگی نیز از تجمع و انباشت جرم بر ر...
هر دارو برای جذب و تأثیرگذاری بهینه در بدن، زمان مصرف مشخصی را ایجاب می‌کند. همچنین، مصرف همزمان داروها می‌تواند پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد. بنابراین، رعایت زمان‌بندی مصرف و عدم همزمان‌س...
تحقیقات گسترده ای که در این زمینه صورت گرفته است، حاکی از آن است که آنتی اکسیدان های فراوان موجود در بادنجان می توانند نقش مهمی در پیشگیری از بسیاری از بیماری های مزمن و جدی ایفا کنند. به طور مشخص،...
سطح پایین ویتامین B12 در بدن به طور قابل توجهی با کاهش تراکم و چگالی استخوانی در ارتباط است. این کمبود ویتامین می تواند به طور مستقیم بر سلامت و استحکام اسکلت بدن تأثیر بگذارد. مطالعات نشان داده ان...
تفاوت میان سطح اندیشه و تفکر زنان و مردان در جنبه های گوناگونی نمایان است. آنچه در ذهن خانم ها و آقایان میگذرد و نگرش آن ها به زندگی و رویدادهای روزانه، بازتابی است از تفاوت های اساسی در شیوه اندیش...
اگرچه بسیاری از افراد هنگام مصرف میوه ها، هسته های آن ها را دور می اندازند، اما واقعیت آن است که هسته برخی از این میوه ها، دارای خواص و فواید مفیدی می باشند. با این حال، نحوه استفاده و مصرف صحیح ای...
برای رسیدن به هدف چاق‌سازی صورت، علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی متعادل و سالم، می‌توان از صبحانه‌های ویژه‌ای استفاده کرد که به لحاظ تغذیه‌ای غنی و سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای افزایش وزن و حجم ص...
تعدادی داروهای ضد افسردگی متنوع و متعدد در دسترس هستند که هر یک می‌توانند اثرات مخرب و زیان‌باری بر روی بدن انسان داشته باشند. با این حال، بایستی توجه داشت که مجموعه‌ای از مواد غذایی و خوراکی‌ها نی...
ماسک های صورت یکی از راهکارهای مهم و کارآمد در حفظ و بهبود سلامت و زیبایی پوست به شمار می روند. بانوان معمولاً از این محصولات برای سه هدف اصلی استفاده می کنند: جوان سازی پوست، شفاف سازی و از بین بر...
این مسئله که رژ لب شما احتمالا از مواد شیمیایی و سمی تشکیل شده است و یا ممکن است برخی از اجزای آن منجر به ابتلای شما به بیماری سرطان گردند، موضوع بسیار جدی و نگران کننده ای محسوب می شود. استفاده از...
مطالعات و تحقیقات علمی به طور مستدل نشان می دهند که پوشیدن جوراب های پشمی می تواند نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی ایفا کند. این امر به دلیل خواص ویژه پشم در حفظ گرمای بدن و همچنین جلوگی...
آلزایمر، به عنوان شایع‌ترین نوع بیماری‌های زوال عقل، تهدیدی جدی برای تمامی انسان‌هاست. با این حال، متأسفانه اطلاعات عمومی مردم درباره ماهیت، علائم و سرانجام این بیماری ناقص و نادقیق است. از جمله ای...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی