گیاه اسپند، از جمله گیاهان دارویی است که طیف گسترده ای از خواص درمانی را در خود نهفته دارد. این گیاه ارزشمند می تواند در درمان بی خوابی، بهبود و تقویت روند شیردهی، رفع مشکل شپش سر، تسکین دردهای دند...
دکتر سلامت
با من همیشه سالم باش
عوارض و مزایای آب ریواس برای پوست و وزن
محمد ۳ ماه پیش
از جمله خواص بارز و شاخص ریواس می توان به موارد مهمی چون ارتقای سلامت و عملکرد مغز، کمک به کاهش وزن، مقابله با سرطان و درمان علائم و نشانه های یائسگی اشاره نمود. بدیهی است که نحوه و روش صحیح مصرف و...
نخود یک ماده غذایی بسیار مفید و مغذی است که دارای فواید بی‌شماری برای سلامت بدن است. این دانه‌ی پروتئین‌دار، علاوه بر تأمین نیازهای اساسی بدن، خصوصیات درمانی و بهبودبخشی فراوانی نیز دارد. به عنوان ...
زمان مصرف مکمل های ویتامینی؛ بهترین ساعت برای مصرف هر قرص
محمد ۳ ماه پیش
ویتامین‌ها نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و عملکرد صحیح اندام‌های مختلف بدن ایفا می‌کنند. از این رو، آگاهی از نکات کلیدی در مورد مصرف هر یک از این مواد مغذی ضروری به نظر می‌رسد. پیش از مصرف هر نوع ویت...
بهره‌مندی از مزایای بیدار شدن در ساعت مشخص
محمد ۳ ماه پیش
بیدار شدن از خواب در ساعت معینی هر روز، تأثیر چشمگیری بر سلامت و کیفیت زندگی شما خواهد داشت. تنظیم یک برنامه منظم و پایبندی به آن، مزایای فراوانی را به همراه خواهد داشت. با بیدار شدن در ساعت ثابتی ...
کلیه سرطان: علل و درمان های موثر
محمد ۳ ماه پیش
درد در ناحیه پهلوها می تواند یکی از نشانه های اصلی سرطان کلیه محسوب شود. علاوه بر این، عواملی همچون استعمال دخانیات و ابتلا به فشار خون بالا نیز می توانند زمینه ساز بروز این نوع سرطان باشند. درمان ...
بررسی ارزش غذایی جلبک اسپیرولینا
محمد ۳ ماه پیش
جلبک اسپیرولینا نوعی جلبک سبز-آبی است که به دلیل داشتن خصوصیات و مزایای فوق‌العاده برای سلامتی، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این گیاه آبزی توسط سازمان بهداشت جهانی به عنوان یک ماده غذایی فوق...
آموزش تهیه پماد ضد آرتروز در منزل
محمد ۳ ماه پیش
آرتروز یا استئوآرتریت، شایع ترین نوع بیماری التهابی مفاصل محسوب می‌شود. در این اختلال، غضروف پوشاننده سطوح مفصلی به تدریج آسیب دیده و فرسوده می‌شود. نتیجه این فرآیند، از بین رفتن تدریجی غضروف و در ...
عدم پرداخت صحیح دستمزد کارمند
محمد ۳ ماه پیش
گزارش جنجالی مبنی بر تبادل پول میان کارمند و کارفرما به سرعت در میان مردم پخش و شایع شد. تا آنجا که در نهایت کارمند ناگزیر به انجام کاری شد که بر خلاف میل و رضایت خود او بود. این موضوع، حکایت از فض...
پیش بینی مرگ در خانه: تجربه ای جذاب و سریع
محمد ۳ ماه پیش
پیش بینی زمان مرگ موضوعی است که بسیاری از افراد مایل به آگاهی از آن هستند. به همین منظور، تست های متعددی برای تخمین زمان مرگ افراد طراحی و ارائه شده است. یکی از این تست ها که در این زمینه مطرح است،...
غذا خوردن در محیط مناسب
محمد ۳ ماه پیش
نشستن روی زمین و صرف غذا برای افرادی که هیچ گونه منع پزشکی ندارند، فواید قابل توجهی را به همراه دارد که در این گزارش مورد بررسی قرار خواهد گرفت. این شیوه سنتی و طبیعی برای صرف وعده‌های غذایی، اثرات...
عملکرد مغز و قلب با افزایش جریان خون
محمد ۴ ماه پیش
تحقیقات جدید و قابل توجهی نشان داده است که کاهش توانایی پمپاژ و بازده قلب در افراد مسن و سالخورده می تواند به عنوان یک عامل مهم در کاهش جریان خون به مناطق مرکزی و حافظه مغز محسوب شود. این موضوع به ...