آرتریت روماتوئید، که اصطلاحاً به آن ورم مفاصل نیز گفته میشود، یکی از شایعترین اختلالات خود ایمنی است که حدود 1. 3 درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار میدهد. این بیماری التهابی مزمن به طور چشمگی...
دکتر سلامت
با من همیشه سالم باش
بهترین زمان برای استراحت کوتاه چه ساعتی از روز است؟
محمد ۶ ماه پیش
برای حفظ سلامت و بهبود عملکرد مغز، داشتن مقدار مناسب خواب امری ضروری است. چرت زدن علاوه بر از بین بردن خستگی، فواید دیگری نیز به همراه دارد. اما باید توجه داشت که زمان و مدت چرت زدن نیز در میزان تأ...
بیدمشک: کشف جامع خواص و مزایای این گیاه شگفتانگیز
محمد ۶ ماه پیش
گیاه بیدمشک، یکی از گیاهان دارویی و پرمنفعت در طب سنتی ایران است. این گیاه دارای طبعی سرد و تر می باشد و خواص درمانی بسیار ارزشمندی برخوردار است. عرق حاصل از تقطیر این گیاه، به طور گسترده برای بهره...
موهای ریخته شده با یک ترکیب جادویی خانگی + راهنمای کامل
محمد ۶ ماه پیش
برای جلوگیری از ریزش مو و طاسی، روشهای متعددی در دسترس قرار دارند. با این حال، یکی از موثرترین و کارآمدترین رویکردها در درمان این مشکل، استفاده از این معجون جادویی خانگی میباشد. این درمان طبیعی و...
مزایای استفاده از تونرهای پوستی و چگونگی استفاده از آنها
محمد ۶ ماه پیش
تونرها نقش مهمی در پاکسازی عمیق پوست ایفا می کنند. این محصولات با حذف آلودگی ها، مواد آرایشی باقی مانده و سلول های مرده از سطح پوست، موجب تازگی، شادابی و طراوات آن می شوند. با این حال، استفاده نامن...
بررسی تأثیر نور اتاق خواب بر سلامت روان
محمد ۶ ماه پیش
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که علل متعددی در ایجاد و تشدید آن نقش دارند. گاهی اوقات، برخی از این عوامل را بدون آگاهی وارد زندگی روزمره خود می کنیم. برای پیشگیری از بروز افسردگی، توج...
کورتیزول بالا: علل، علائم و درمان
محمد ۶ ماه پیش
افزایش سطح کورتیزول در بدن یکی از مهمترین علل ایجاد شرایط استرسزا در طول زمان است. این وضعیت با نشانههای متعددی همراه است که شناسایی و رسیدگی به آنها ضروری است. برای نرمالسازی میزان کورتیزول د...
بررسی خطرات احتمالی نگهداری ماهی قرمز برای کودکان
محمد ۶ ماه پیش
والدین محترم اغلب در ایام عید نوروز اقدام به خرید ماهی قرمز برای بازی و سرگرمی کودکان خود مینمایند. اما این در حالی است که آنها معمولاً هیچ آگاهی و اطلاعاتی از خطرات و بیماریهای احتمالی که ممکن ا...
تزریق واکسن هپاتیت آ برای چه افرادی مهم است؟
محمد ۶ ماه پیش
هپاتیت A عمدتاً از طریق تماس نزدیک شخصی با افراد مبتلا به این عفونت منتقل میشود. همچنین افرادی که دارای بیماریهای مزمن کبدی و معتادان تزریقی از جمله گروههای پرخطری هستند که باید نسبت به واکسیناس...
بررسی مزایای شگفتانگیز سکوت برای سلامت ذهنی، جسمی و روحی
محمد ۶ ماه پیش
فواید سکوت برای ذهن و روح انسان بسیار چشمگیر و درخور توجه است. این حالت آرامش بخش، علاوه بر ایجاد آرامش و صبر در فرد، تأثیرات مثبت دیگری نیز در شخصیت و رفتار وی به همراه دارد. سکوت و خاموشی، فرصتی ...
علت سردردهای افراد روزهدار چیست؟
محمد ۶ ماه پیش
گاهی اوقات در طول ماه مبارک رمضان، روزه داران با سردردهای آزار دهنده ای مواجه می شوند. این سردردها می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد و شناخت دلایل آن می تواند در درمان این مشکل مؤثر باشد. در واقع،...
کاهش هزینه های دندانپزشکی با استفاده از کارت های تخفیف
محمد ۶ ماه پیش
لبخند زیبا و جذاب نقش بسیار مهمی در برقراری ارتباط و تعامل موفق میان افراد در جامعه ایفا میکند. داشتن دندانهای سفید، مرتب و سالم در هر مرحله از زندگی، امری ضروری و حیاتی برای همگان محسوب میگردد....