دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

مصرف سیب زمینی آب پز در میان ارتش های سراسر جهان دارای سابقه ای طولانی و پیشینه ای غنی است. در واقع، ارتش های کشورهای مختلف به طور فراگیر و منظم، سیب زمینی آب پز را در تمامی وعده های غذایی خود گنجا...
هلو، میوه‌ای بسیار خوش‌طعم و محبوب، دارای خواص و فواید بسیار ارزشمندی برای سلامت و تندرستی انسان است. این میوه درخشان و آبدار، منبع غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های مفید برای بدن مح...
داروی متفورمین به طور گسترده به عنوان درمان خط اول برای مدیریت دیابت نوع 2 در نظر گرفته می شود. این دارو به بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 تجویز می گردد تا به طور موثری قند خون آنها را کنترل نماید. م...
پرخوری عصبی یا اختلال پرخوری-استفراغ عمدی، نوعی اختلال در الگوی صحیح و طبیعی خوردن غذا محسوب می شود. این اختلال با مصرف مقادیر زیاد غذا و سپس استفراغ عمدی و ارادی مشخص می گردد. این رفتار نه تنها سل...
سکته مغزی به عنوان شایع ترین شکل بالینی بیماری های عروق مغزی در کشورهای توسعه یافته شناخته می شود. این بیماری عمدتاً ناشی از اختلال در جریان خون و اکسیژن رسانی به بافت های مغزی است که می تواند پیام...
زعفران یکی از گرانبهاترین گیاهان دنیا به شمار می رود. استفاده از چای زعفران نیز مزایا و خواص بی نظیری را به همراه دارد. این چای نه تنها در تسکین درد و ناراحتی های دوران قاعدگی موثر است، بلکه خاصیت ...
چیپس دارای مقادیر قابل توجهی از ترکیب آکریلامید است، ماده ای که سازمان بهداشت جهانی آن را در زمره ترکیبات سرطان زا طبقه بندی کرده است. این موضوع نگرانی های جدی در مورد مصرف چیپس و پیامدهای احتمالی ...
کم خونی فقر آهن سرایع ترین و متداول ترین نوع کم خونی اکتسابی محسوب می‌شود. این وضعیت ناشی از کمبود آهن در بدن می‌باشد که می‌تواند منجر به علائمی همچون سردی دست‌ها گردد. سردی دست‌ها همچنین ممکن است ...
آگاه باشید که مالش چشم ها می تواند به طور بالقوه به این اندام حساس آسیب برساند. این عادت نابجا که بسیاری از افراد به آن دچار هستند، باید هرچه سریع تر ترک شود. مالیدن چشم ها با دست می تواند منجر به ...
روغن زیتون به عنوان یکی از مهمترین و باارزشترین روغن های گیاهی و طبیعی شناخته می شود. این روغن ارزشمند دارای خواص درمانی و مفید متعددی برای سلامت پوست و درمان بیماری های مزمن است. روغن زیتون به دلی...
نوشیدن قهوه به سبک پالو، سنتی کهن در میان فرهنگ های مختلف، دارای فواید و مزایای شگرفی برای سلامت انسان است. این شیوه ی نوشیدن قهوه، که ریشه در میراث فرهنگی کشورهای خاورمیانه دارد، علاوه بر لذت بخش ...
معمولاً استفاده از کرم مناسب دور چشم به طور چشمگیری در رفع مشکلات ناحیه زیر چشم مؤثر است. با این وجود، برخی افراد پس از استفاده از این کرم، هیچ تفاوتی را احساس نمی‌کنند. این مسئله اغلب ناشی از نحوه...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی