دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

هنوز در مورد ارتباط میان مصرف پیاز خام و بروز سردرد تردیدهایی وجود دارد و این موضوع همچنان محل بحث و بررسی است. برخی افراد معتقدند که پس از مصرف پیاز خام، دچار سردرد می‌شوند، اما این موضوع به طور ق...
علاقه و گرایش فزاینده مردم به سمت رستورانهای فست فود، نگرانیهای جدی را در خصوص پیامدهای و خطرات بالقوه مصرف این دسته از غذاها ایجاد کرده است. به طور روزافزون، شاهد افزایش تمایل و گرایش جامعه به است...
ابتلا به بیماری‌ها و به ویژه "سرطان روده" ریشه در شیوه زندگی و الگوی تغذیه افراد دارد. متأسفانه بسیاری از ما به صورت ناخواسته، اما گاه آگاهانه، رفتارها و عادت‌های غذایی نامناسبی را اختیار می‌کنیم ک...
افرادی که اغلب احساس خستگی و فرسودگی مینمایند و هر چه استراحت میکنند نتیجه مطلوبی حاصل نمیشود، میتوانند با مصرف این میوههای مغذی و پرخاصیت، این احساس خستگی و کسالت را برطرف سازند. این میوهها حاوی و...
بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای رفع و پیشگیری از ایجاد چروک ها و خطوط لبخند در اطراف لب خود هستند. در این راستا، روش های متعددی وجود دارد که می توانند به طور مؤثر و مناسبی این مشکل زیبایی ...
ایران به عنوان یکی از قطبهای مهم مصرف دارو در سطح جهانی شناخته میشود. طبق آمارها، این کشور جزء بیست کشور نخست دنیا از حیث میزان مصرف دارو قرار دارد و رکورددار بالاترین سرانه مصرف دارو در جهان محسوب...
همواره برای رفع دردهای جسمانی ناشی از کار طولانی مدت، مانند درد کمر و گردن، اقدام به ماساژ درمانی می‌شود. با این وجود، استفاده از کیسه آب گرم نیز روشی مؤثر و آسان برای تسکین این گونه دردها محسوب می...
مصرف منظم گوشت پای مرغ نه تنها برای سلامت استخوان ها و جوانسازی پوست اهمیت بسیاری دارد، بلکه برای رشد و تکامل مناسب کودکان نیز بسیار سودمند است. گوشت پای مرغ سرشار از مواد مغذی ضروری از جمله پروتئی...
در مواقعی که ممکن است به احساس ناامیدی و سرخوردگی دچار شوید، مطالعه مطالب مرتبط با راهکارهای مؤثر و کلیدی برای مقابله با این مشکل می‌تواند بسیار سودمند باشد. گزارش زیر حاوی اطلاعات و توصیه‌های ارزش...
ویژن تراپی یکی از روش‌های مهم و کارآمد در زمینه مراقبت از چشم و بهبود مشکلات بینایی محسوب می‌شود. برخی اختلالات چشمی خاص تنها با استفاده از این درمان غیردارویی و غیرتهاجمی قابل بهبود هستند. بنابرای...
افرادی که دارای موهای خشک و وزدار هستند، اغلب به کراتینه کردن موی خود روی می آورند تا بتوانند به موهای صاف و منظم دست یابند. با این حال، این سوال مطرح است که آیا فرایند کراتینه کردن مو برای همه افر...
کبد به عنوان یکی از اساسی ترین و حیاتی ترین اعضای بدن انسان محسوب می شود. این عضو مهم وظایف بسیار مهمی از جمله تصفیه خون، تجزیه و دفع مواد زائد و سموم، تولید صفرا و همچنین ذخیره ی برخی ویتامین ها و...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی