دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

عسل به عنوان یک ماده غذایی سالم و مغذی شناخته شده است، اما همانطور که در مورد اکثر چیزهای خوب و مفید وجود دارد، حفظ تعادل و میزان مصرف مناسب آن نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مصرف بیش از حد عسل...
قلب عضو حیاتی و اصلی در بدن هر انسانی است. سلامت و رفاه جسمانی موضوعی بسیار مهم و حیاتی برای همگان محسوب می‌شود. متأسفانه برخی عادات و رفتارهای نادرست می‌توانند سلامت و عملکرد صحیح این عضو حیاتی را...
لامینیت لایه نازک، یک پوشش نازک از جنس چینی است که بر روی سطح بیرونی دندان ها نصب می شود. این لامینیت شبیه به لایه نازکی از ناخن مصنوعی عمل می کند. در برخی موارد، جنس این لایه نازک از کامپوزیت های ...
گوجی بری، میوه ای قرمز رنگ است که به عنوان نوعی توت وحشی نیز شناخته می شود. این میوه ی خوشمزه و مغذی، دارای فواید سلامتی چشمگیری برای بدن و پوست می باشد. مصرف گوجی بری نه تنها موجب تامین برخی از نی...
بچه های نسل حاضر، که در دوران تسلط فناوری و تکنولوژی به دنیا آمده و در حال پرورش یافتن هستند، تقریباً غیرممکن است که از ابزارهای دیجیتال و هوشمند همچون رایانه، تبلت و گوشی های هوشمند فاصله داشته با...
برای بهبود فرآیند دم کردن برنج، استفاده از پارچه ای که قابلیت جذب بخار آب را داراست بسیار توصیه می‌گردد. این امر به حفظ رطوبت و ایجاد بافتی مطلوب در برنج پخته شده کمک می‌نماید. پارچه مناسب می‌تواند...
آپاندیس، که به عنوان زایده کرمی شکل نیز شناخته می‌شود، بخشی از اولین قسمت روده بزرگ به نام سکوم است. در این مقاله، خوانندگان گرامی با علل ایجاد، علائم و نشانه‌های بالینی، و همچنین روش‌های درمان این...
مصرف همزمان خربزه و عسل می تواند برای سلامت بدن مضر باشد و تبعات نامطلوبی را به دنبال داشته باشد. این ترکیب می تواند باعث ایجاد مشکلاتی مانند اختلال در هضم و جذب مواد مغذی، تحریک معده و روده ها، و ...
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مانند نان سفید، شیرینی‌ها و برنج، خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 49 درصد افزایش می‌دهد. این یافته‌ها حاکی از آن است که محدود کردن م...
بابونه یکی از گیاهان دارویی بسیار با ارزش و پرکاربرد در طب سنتی است. این گیاه، که طبیعتی گرم و خشک دارد، از خواص درمانی و اثربخشی چشمگیری برخوردار است. به طوری که با مصرف و استفاده صحیح از بابونه، ...
اگر فرد مبتلا به اسهال باشد، مصرف برخی از خوراکی‌ها و غذاها می‌تواند بر شدت علائم آن بیفزاید و روند بهبودی را به تاخیر اندازد. در چنین مواردی، توصیه می‌شود که از این مواد غذایی اجتناب شود تا فرد هر...
سرطان به عنوان یک بیماری مهلک و فراگیر، متاسفانه در ایران و سراسر جهان جان بسیاری از افراد را گرفته است. این واقعیت تلخ به حدی برای مردم عادی آشنا شده است که گویی مرگ و میر ناشی از آن امری عادی و ر...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی