دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

مهمترین علائم بیماری کبد شامل خستگی مفرط، درد در ناحیه راست بالای شکم، تورم شکم، زردی پوست و چشم ها و کاهش اشتها است. عوامل مختلفی همچون چاقی، دیابت، مصرف بیش از حد الکل و برخی داروها در تبدیل کبد ...
زیبایی چشم‌ها به معنای زیبایی و جذابیت چهره است و داشتن چشم‌هایی با رنگ روشن و درخشان بدون نیاز به روش‌های دشوار و پیچیده امکان‌پذیر است. افراد باید با خوراکی‌هایی که باعث تغییر رنگ چشم‌ها می‌شوند ...
کم خونی یا آنمی یک اختلال شایع خونی محسوب می‌شود که در آن تعداد گلبول‌های قرمز خون و همچنین میزان هموگلوبین موجود در آن ها به اندازه کافی نیست. در واقع، این شرایط منجر به کاهش ظرفیت انتقال اکسیژن د...
عادات صبحگاهی افراد تاثیر قابل توجهی بر روند و کیفیت روز آنها دارد. بنابراین، شناسایی و رفع عادات نادرست صبحگاهی میتواند نقش مهمی در داشتن یک روز موفقیتآمیز ایفا کند. با درک و اصلاح الگوهای رفتاری ...
احساس سرگیجه پس از ایستادن ناگهان می تواند نشانه ای از افت ناگهانی فشار خون باشد. این پدیده می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله مصرف برخی داروها یا کاهش میزان آب موجود در بدن. هرچند این مشکل م...
تغذیه سالم و انجام منظم فعالیت های ورزشی نقش بسیار مهمی در کاهش سطح کلسترول خون ایفا می کنند. با این حال، برخی اقدامات و رفتارهایی که افراد برای کاهش کلسترول به کار می گیرند، اشتباه بوده و در نتیجه...
هر گونه تغییر و دگرگونی که در درون بدن انسان رخ می دهد، آثار و نشانه هایی را در بیرون از بدن ایجاد می کند تا ما را از بروز مشکلی آگاه سازد. در این میان، ریه به عنوان یکی از مهم ترین و حیاتی ترین اع...
در بدن انسان جمعیت قابل توجهی از میکروارگانیسم ها و باکتری ها حضور دارند که بر اساس مطالعات و تحقیقات علمی انجام شده، بخشی از بدن به عنوان عضوی شناخته می شود که بیشترین میزان میکروب و آلودگی را در ...
میوه درمان به روش بوعلی سینا یک رویکرد طبیعی و کهن است که برای درمان قطعی برخی اختلالات و تسکین دردهای جسمی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این شیوه درمانی مبتنی بر خواص درمانی و شفابخش میوه‌ها و سایر م...
برای کاهش درد قاعدگی، راه حل های متعددی وجود دارد که می توان به آن ها متوسل شد. در این میان، یکی از روش هایی که بسیاری از افراد برای تسکین این دردها از آن بهره می برند، پیاده روی است. این فعالیت بد...
ظهور این بیماری همه گیر جدید، زندگی افراد را با تغییرات چشمگیری مواجه ساخته است. یکی از این تغییرات منفی، بروز آکنه هایی است که به واسطه استفاده از ماسک های محافظتی ایجاد می شوند. این مسئله به طور ...
برخی از مواد غذایی خاص به هیچ وجه نباید همراه با نوشیدن نوشابه مصرف شوند، زیرا این ترکیب می‌تواند پیامدهای نامطلوبی چون سوءهاضمه یا حتی اختلالات درونی خطرناک برای سلامت فرد به دنبال داشته باشد. مصر...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی