دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

مصرف وعده صبحانه از جایگاه بسیار واالیی در تغذیه برخوردار است و به همین دلیل هرگز نباید آن را نادیده گرفت. مصرف منظم و مناسب این وعده غذایی اهمیت فراوانی دارد. علاوه بر این، گنجاندن مواد پروتئینی د...
اولین و مهم ترین محیطی که هر فرد در آن قرار می گیرد و از آن تأثیر می پذیرد، محیط خانواده می باشد. بر این اساس، روابط و الگوهای رفتاری موجود در خانواده، نقش بسیار مهمی در تربیت و سلامت روان افراد ای...
خمیر مرغ به عنوان یک فرآورده فرعی از گوشت مرغ و ضایعات آن تولید می شود. این ماده در فرایند تولید سس ها و کالباس ها مورد استفاده قرار می گیرد. متأسفانه، مصرف خمیر مرغ می تواند مشکلات و بیماری های به...
تورم و درد در مفاصل و مچ دست ها می تواند یکی از علائم هشداردهنده وجود تومور یا سرطان در دست باشد. این شرایط پزشکی به طور معمول بدون نیاز به جراحی، از طریق استفاده از روش های درمانی پیشرفته و مصرف د...
علیرغم شهرت گیاه و چای جینسینگ به خواص برجسته و متعدد آن، استفاده از این ماده گیاهی می تواند عوارض جانبی و ناخواسته ای را برای بدن انسان به همراه داشته باشد. بسیاری از افراد تنها به جنبه های مثبت و...
گریپ فروت و سیر نه تنها دارای خواص و فواید جالب توجهی هستند، بلکه این دو ماده غذایی همچنین دارای خاصیت درمانی برای کاهش کلسترول خون نیز می باشند. این دو ترکیب طبیعی قادرند تا سطح کلسترول را در بدن ...
درد کلیه و کمر درد اغلب به اشتباه با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند، اما این دو نوع درد دارای علائم متمایزی هستند. درد کلیه معمولاً به پایین شکم انتقال پیدا می‌کند، در حالی که کمر درد به اندام‌های پای...
یکی از فهرست‌های بسیار ترسناک و شوکه‌کننده در دنیا، مربوط به بیماری‌های نادر و غیرمعمولی است که تا کنون شاید نام آنها حتی به گوش افراد نیز نرسیده باشد. این بیماری‌های بسیار نادر و ناشناخته، علی‌رغم...
اغلب افراد به دنبال راهکارهای موثر و پایداری برای بهبود ظاهر پوست و کاهش علائم اسکارهای کلوئید و گوشت اضافی در محل زخم ها هستند. در این راستا، گزینه های درمانی گیاهی متعددی وجود دارد که می توانند ب...
دلایل متعددی وجود دارد که منجر به یبوست و سفتی شکم نوزادان می‌شود. اگرچه استفاده از درمان های سنتی و خانگی برای رفع یبوست نوزادان بسیار سودمند است، اما در برخی شرایط خاص ضروری است که والدین بدون تأ...
مشکلات مربوط به ضعف گردش خون در پاها اغلب در میان افراد مسن یا افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند مشاهده می‌شود. این وضعیت می‌تواند علائمی چون سردی، بی‌حسی، درد و تورم در ناحیه پاها را به دنبال ...
یکی از مهم ترین عوامل اصلی بروز جوش و آکنه در پوست، چرب بودن آن است. در این مقاله، قصد داریم تا بهترین و موثرترین روش‌های درمان جوش‌های ناشی از پوست چرب را به شما معرفی کنیم. پوست چرب به دلیل تولید...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی