دکتر سلامت

با من همیشه سالم باش

شیر شتر دارای ارزش غذایی و خواص درمانی بسیار ارزشمندی است که از دیرباز مورد توجه و استفاده بوده است. این فرآورده طبیعی و ارگانیک، به واسطه ترکیب منحصربه‌فرد مواد مغذی و ترکیبات دارویی خود، دارای فو...

بررسی رنگ پوست و اهمیت آن

محمد یک سال پیش
برای داشتن یک آرایش شیک و زیبا، مهم‌ترین اولین گام این است که زمینه و رنگ پوست خود را به درستی تشخیص داده باشید. این امر ضروری است تا بتوانید محصولات آرایشی مناسب و هماهنگ با تن پوست خود را انتخاب ...
اغلب افراد، به اشتباه، خوش گوشت و خوئک را یکی و همسان میپندارند؛ درحالی که این دو مفهوم کاملاً متفاوت از یکدیگر هستند. هر یک از این دو ویژگی، خصوصیات و جنبه‌های مختلفی را با خود به همراه دارند و نم...
نشانه های اختلالات روانی ناشی از استرس و فشارهای روانی را باید به دقت شناسایی کرد. این نشانه ها می توانند شامل احساس اضطراب، تنش عضلانی، تپش قلب، تنگی نفس و سردرگمی باشند. برای مقابله با این حملات ...
کم خونی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتی در میان افراد است. این اختلال که با کاهش تعداد گلبول‌های قرمز یا هموگلوبین در خون مشخص می‌شود، می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. با این ...

بستنی مغذی و مناسب مصرف

محمد یک سال پیش
بستنی به عنوان یک خوراکی لذیذ و پرطرفدار، نه تنها مورد توجه کودکان، بلکه بسیاری از افراد بزرگسال را نیز جذب خود می‌کند. این محصول شیرین و خوش‌طعم، ماهیت خاص سنی ندارد و طیف گسترده ای از مصرف‌کنندگا...
در ایران، شب کوری ارثی به دلیل رواج ازدواج های فامیلی، شیوع گسترده ای دارد. تقریباً 50 درصد از افراد مبتلا به این بیماری، عینک های آنها مطابق با وضعیت بینایی آنها نیست. این امر به دلیل عدم دسترسی م...
کم خونی یک اختلال پزشکی است که با کاهش تعداد گلبول های قرمز خون یا هموگلوبین همراه است. این وضعیت می تواند علایم و نشانه هایی از جمله خستگی، کمبود انرژی، تنگی نفس و سردرد را به همراه داشته باشد.عوا...
رفع جرم دندان ها یکی از چالش های شایع است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. همانطور که می دانید، علاوه بر اقدامات پزشکی، می توان با استفاده از روش های ساده و خانگی نیز از تجمع و انباشت جرم بر ر...
هر دارو برای جذب و تأثیرگذاری بهینه در بدن، زمان مصرف مشخصی را ایجاب می‌کند. همچنین، مصرف همزمان داروها می‌تواند پیامدهای نامطلوبی به دنبال داشته باشد. بنابراین، رعایت زمان‌بندی مصرف و عدم همزمان‌س...
تحقیقات گسترده ای که در این زمینه صورت گرفته است، حاکی از آن است که آنتی اکسیدان های فراوان موجود در بادنجان می توانند نقش مهمی در پیشگیری از بسیاری از بیماری های مزمن و جدی ایفا کنند. به طور مشخص،...
سطح پایین ویتامین B12 در بدن به طور قابل توجهی با کاهش تراکم و چگالی استخوانی در ارتباط است. این کمبود ویتامین می تواند به طور مستقیم بر سلامت و استحکام اسکلت بدن تأثیر بگذارد. مطالعات نشان داده ان...
بیوگرافی
با من همیشه سالم باش
آرشیو موضوعی